Wafer Thin Honey Cured Ham

Producto envasado Comidas y Platos Lidl

Wafer Thin Honey Cured Ham contiene 105 kcal por 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) aporta unas 32 kcal.

Alrededor del 79% de sus calorías procede de proteínas, con 17% de grasas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 248 kcal por 100 g entre 94 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Wafer Thin Honey Cured Ham de Lidl, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
105kcal por 100 g
20,5 gproteínas
1 gcarbohidratos
2 ggrasas
32kcal en serving, 30.0 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 105 kcal
Grasas totales L 2 g 3%
Grasas saturadas L 0,8 g 4%
Sodio L 640 mg 28%
Carbohidratos totales L 1 g 0,4%
Fibra alimentaria L 0,5 g 2%
Azúcares totales L 0,2 g
Azúcares añadidos L 4,5 g 9%
Proteínas L 20,5 g 41%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 79%Carbohidratos: 4%Grasas: 17%105kcal / 100 g
  • Proteínas 79%
  • Carbohidratos 4%
  • Grasas 17%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20,5 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 11 g)
  • Fibra0,5 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 1,9 g)
  • Azúcares0,2 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,4 g)
  • Grasas2 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 9,6 g)
  • Grasas saturadas0,8 gen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 2,5 g)
  • Proteína por 100 kcal19,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Lidl
Código de barras
4056489321040
Cantidad
400g
Ración de la etiqueta
30.0 g
Categoría
Sándwiches de jamón
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

97% Pork, 4,5% Honey, Salt, Spices, Dextrose, Stabilisers: Diphosphates, Sodium Citrates; Acidity Regulator: Sodium Acetate; Hydrolysed Vegetable Protein (Rapeseed, Maize), Antioxidant: Sodium Erythorbate; Preservative: Sodium Nitrite.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Cariño.Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4056489321040. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Wafer Thin Honey Cured Ham?

100 g de Wafer Thin Honey Cured Ham tienen 105 kcal. Serving, 30.0 g (30 g): unas 32 kcal.

¿Es Wafer Thin Honey Cured Ham rico en proteínas?

Wafer Thin Honey Cured Ham contiene 20,5 g de proteína por 100 g (el 41% del valor diario de 50 g), o 6,2 g en serving, 30.0 g (30 g). Alrededor del 79% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros comidas y platos, está en el cuartil más alto (mediana 11 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Wafer Thin Honey Cured Ham?

Wafer Thin Honey Cured Ham tiene 1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 0,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Wafer Thin Honey Cured Ham?

Wafer Thin Honey Cured Ham contiene 2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,8 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Wafer Thin Honey Cured Ham?

100 g contienen 640 mg de sodio, el 28% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.