Wafer Cookies

Producto envasado Dulces y postres Great Value

Wafer Cookies contiene 469 kcal por 100 g. Serving, 4 wafers, 32 g (32 g) aporta unas 150 kcal.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 41% de grasas y 3% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (464 kcal por 100 g).

100 g aportan el 13% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Wafer Cookies de Great Value, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
469kcal por 100 g
3,1 gproteínas
68,8 gcarbohidratos
21,9 ggrasas
150kcal en serving, 4 wafers, 32 g (32 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 469 kcal
Grasas totales L 21,9 g 28%
Grasas saturadas L 9,4 g 47%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 94 mg 4%
Carbohidratos totales L 68,8 g 25%
Fibra alimentaria L 3,1 g 11%
Azúcares totales L 43,8 g
Proteínas L 3,1 g 6%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 2,3 mg13%
Potasio L 156 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 3%Carbohidratos: 57%Grasas: 41%469kcal / 100 g
  • Proteínas 3%
  • Carbohidratos 57%
  • Grasas 41%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron13%Potasio3%Vitamina A0%Vitamina C0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,1 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 6,5 g)
  • Fibra3,1 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 3 g)
  • Azúcares43,8 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 26,9 g)
  • Grasas21,9 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 19 g)
  • Grasas saturadas9,4 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 7,7 g)
  • Sodio94 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 242 mg)
  • Proteína por 100 kcal0,67 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L9,4 g
Grasa poliinsaturada L3,1 g
Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 469 kcal469 kcal
Proteínas 3,1 g3,1 g
Carbohidratos 68,8 g68,8 g
Grasas 21,9 g21,9 g
Fibra 3,1 g3,1 g
Azúcares 43,8 g43,8 g
Sodio 95,2 mg94 mg

Detalles del producto

Marca
Great Value
Código de barras
0078742159911
Cantidad
8 oz
Ración de la etiqueta
4 WAFERS (32 g)
Categoría
Galletas
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Sugar, enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), palm oil, dextrose, canola oil, cocoa (processed with alkali), contains 2% or less of soy lecithin, artificial flavor, salt, baking soda, red 40, yellow 5, yellow 6, red 3, blue 1.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarAceite de palmaAceite violado (canla)SaltHarina de trigo

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Freefrom Tesco 469 4,6 g 74,6 g 16,6 g
Digestives ALDI Süd 469 7,3 g 64,3 g 19,1 g
Biscoitos de Amêndoa La Cestera 469 10,9 g 61,8 g 19,1 g
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2524456. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0078742159911. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de noviembre de 2022. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Wafer Cookies?

100 g de Wafer Cookies tienen 469 kcal. Serving, 4 wafers, 32 g (32 g): unas 150 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Wafer Cookies?

Wafer Cookies contiene 3,1 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 4 wafers, 32 g (32 g). Alrededor del 3% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más bajo (mediana 6,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Wafer Cookies?

Wafer Cookies tiene 68,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,1 g de fibra y 43,8 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Wafer Cookies?

Wafer Cookies contiene 21,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 9,4 g son saturados (el 47% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Wafer Cookies?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Wafer Cookies?

100 g contienen 94 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 21 de noviembre de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.