¿Cuántas calorías tiene Virginia Brand Ham?

100 g de Virginia Brand Ham tienen 107 kcal. Serving, 56 g, 2 onz (56 g): unas 60 kcal.

¿Es Virginia Brand Ham rico en proteínas?

Virginia Brand Ham contiene 16,1 g de proteína por 100 g (el 32% del valor diario de 50 g), o 9 g en serving, 56 g, 2 onz (56 g). Alrededor del 59% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está por debajo de la mediana (mediana 17,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Virginia Brand Ham?

Virginia Brand Ham tiene 5,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 3,6 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Virginia Brand Ham?

Virginia Brand Ham contiene 2,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,89 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Virginia Brand Ham?

100 g contienen 893 mg de sodio, el 39% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 10 de marzo de 2017. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Virginia Brand Ham

Producto envasado Carne Smithfield

Virginia Brand Ham contiene 107 kcal por 100 g. Serving, 56 g, 2 onz (56 g) aporta unas 60 kcal.

Alrededor del 59% de sus calorías procede de proteínas, con 22% de grasas y 19% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 208 kcal por 100 g entre 49.494 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

107kcal por 100 g

16,1 gproteínas

5,4 gcarbohidratos

2,7 ggrasas

60kcal en serving, 56 g, 2 onz (56 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	107 kcal
Grasas totales L	2,7 g	3%
Grasas saturadas L	0,89 g	4%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	45 mg	15%
Sodio L	893 mg	39%
Carbohidratos totales L	5,4 g	2%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	3,6 g
Proteínas L	16,1 g	32%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	0,64 mg	4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 59%
Carbohidratos 19%
Grasas 22%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas16,1 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 17,1 g)
Fibra0 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 0,2 g)
Azúcares3,6 gen el cuartil más alto de carne (mediana 1 g)
Grasas2,7 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 8,8 g)
Grasas saturadas0,89 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 3,2 g)
Sodio893 mgen el cuartil más alto de carne (mediana 423 mg)
Proteína por 100 kcal15 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	107 kcal	107 kcal
Proteínas	16,1 g	16,1 g
Carbohidratos	5,4 g	5,4 g
Grasas	2,7 g	2,7 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	3,6 g	3,6 g
Sodio	907 mg	893 mg

Detalles del producto

Marca: Smithfield
Código de barras: 0070800039074
Ración de la etiqueta: 56 g (2 ONZ)
Categoría: Carne
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cured with: water, dextrose. contains 2% or less of: salt, potassium lactate, sodium phosphates, sodium diacetate, sodium erythorbate, sodium nitrite.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Extra Lean Pork Tenderloin Greenwise	107	20,5 g	0 g	2,2 g
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Smoked Ham food club	107	16,1 g	7,1 g	1,8 g
Roast Beef Market Basket	107	21,4 g	0 g	2,7 g
Dry Rubbed Pork Tenderloin Hatfield	107	17 g	4,5 g	1,8 g
Veal Cutlet, Boneless Scallopini Wild Fork	107	22,3 g	0 g	2,2 g
Uncured Oven Roasted Ham Nature's Deli	107	19,6 g	8,9 g	1,8 g
Slow cooked terriyaki beef Marks & Spencer	107	15,7 g	6,7 g	1,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1569628. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0070800039074. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de marzo de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.