Varitas de merluza

Producto envasado Pesca y mariscos Hacendado

Varitas de merluza contiene 193 kcal por 100 g.

Alrededor del 44% de sus calorías procede de carbohidratos, con 35% de grasas y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 100 kcal por 100 g entre 606 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Varitas de merluza de Hacendado, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
193kcal por 100 g
9,8 gproteínas
21,3 gcarbohidratos
7,6 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 193 kcal
Grasas totales L 7,6 g 10%
Grasas saturadas L 1,2 g 6%
Sodio L 400 mg 17%
Carbohidratos totales L 21,3 g 8%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0,3 g
Proteínas L 9,8 g 20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 20%Carbohidratos: 44%Grasas: 35%193kcal / 100 g
  • Proteínas 20%
  • Carbohidratos 44%
  • Grasas 35%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,8 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 15 g)
  • Grasas7,6 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 2,6 g)
  • Grasas saturadas1,2 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,6 g)
  • Sodio400 mgen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 200 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Hacendado
Código de barras
8480000631602
Cantidad
500 g
Categoría
Pescados congelados
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8480000631602. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Varitas de merluza?

100 g de Varitas de merluza tienen 193 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Varitas de merluza?

Varitas de merluza contiene 9,8 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más bajo (mediana 15 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Varitas de merluza?

Varitas de merluza tiene 21,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Varitas de merluza?

Varitas de merluza contiene 7,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Varitas de merluza?

100 g contienen 400 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.