Vanilla High Protein Yogurt & Granola
Producto envasado Dairy and Eggs Marks & Spencers
Vanilla High Protein Yogurt & Granola contiene 105 kcal por 100 g. Serving, 1 pot, 185 g (185 g) aporta unas 194 kcal.
Alrededor del 45% de sus calorías procede de proteínas, con 36% de carbohidratos y 19% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 84 kcal por 100 g entre 9.493 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 105 kcal | |
| Grasas totales L | 2,2 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 0,4 g | 2% |
| Sodio L | 31 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 9,4 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 0,8 g | 3% |
| Azúcares totales L | 4,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 11,6 g | 23% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 45%
- Carbohidratos 36%
- Grasas 19%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,6 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
- Fibra0,8 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,053 g)
- Azúcares4,4 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
- Grasas2,2 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
- Sodio31 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 44 mg)
- Proteína por 100 kcal11 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Marks & Spencers
- Código de barras
- 29386079
- Ración de la etiqueta
- 1 pot (185 g)
- Categoría
- Yogures
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Strained Yogurt (Milk) Granola (10%). Water Cornflour Flavourings Acidity Regulator: Lactic Acid Ground Spent Vanilla Pods Cultures: Lactobacillus bulgaricus, Streptococcus thermophilus Sweetener Sucralose GRANOLA contains Oats Pumpkin Seeds Sunflower Seeds Honey Puffed Brown Rice Barley Flakes (contain Cluten) Date Syrup Rapeseed Oil Acacia Fibre Ground Cinnamon • • • · · For allergens see ingredients in bold. Not suitable for those with a Wheat allergy. Suitable for vegetarians Deliciously healthy food eat Best enjoyed as part of a healthy lifestyle &a well balanced varied diet. Protein contributes to the maintenance of muscle mass.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 29386079. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de mayo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.