Unroasted cashews

Producto envasado Aperitivos 365

Unroasted cashews contiene 536 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g) aporta unas 150 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de grasas, con 20% de carbohidratos y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 457 kcal por 100 g entre 49.998 productos.

100 g aportan el 68% del valor diario de magnesio, el 52% del valor diario de zinc y el 38% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

536kcal por 100 g
17,9 gproteínas
28,6 gcarbohidratos
42,9 ggrasas
150kcal en serving, 0.25 cup, 28 g (28 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 536 kcal
Grasas totales L 42,9 g 55%
Grasas saturadas L 7,1 g 36%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 28,6 g 10%
Fibra alimentaria L 3,6 g 13%
Azúcares totales L 7,1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 17,9 g 36%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 6,8 mg38%
Magnesio L 286 mg68%
Potasio L 643 mg14%
Zinc L 5,7 mg52%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 13%Carbohidratos: 20%Grasas: 67%536kcal / 100 g
  • Proteínas 13%
  • Carbohidratos 20%
  • Grasas 67%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Magnesio68%Zinc52%Iron38%Potasio14%Vitamina D0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas17,9 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 7,5 g)
  • Fibra3,6 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 4 g)
  • Azúcares7,1 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 4,5 g)
  • Grasas42,9 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 20,9 g)
  • Grasas saturadas7,1 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 3,6 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 424 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L25 g
Grasa poliinsaturada L7,1 g
Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 536 kcal536 kcal
Proteínas 17,9 g17,9 g
Carbohidratos 28,6 g28,6 g
Grasas 42,9 g42,9 g
Fibra 3,6 g3,6 g
Azúcares 7,1 g7,1 g
Sodio 0 mg0 mg

Detalles del producto

Marca
365
Código de barras
0099482474850
Ración de la etiqueta
0.25 cup (28 g)
Categoría
Aperitivos
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cashews.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2506464. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 15 de febrero de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0099482474850. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de enero de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Unroasted cashews?

100 g de Unroasted cashews tienen 536 kcal. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g): unas 150 kcal.

¿Es Unroasted cashews rico en proteínas?

Unroasted cashews contiene 17,9 g de proteína por 100 g (el 36% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 0.25 cup, 28 g (28 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más alto (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Unroasted cashews?

Unroasted cashews tiene 28,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,6 g de fibra y 7,1 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Unroasted cashews?

Unroasted cashews contiene 42,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,1 g son saturados (el 36% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Unroasted cashews?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son magnesio (68% DV), zinc (52% DV), iron (38% DV) y potasio (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Unroasted cashews?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 11 de enero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.