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Tuna In Water, Chunk Light

Producto envasado Pesca y mariscos RALEY'S

Tuna In Water, Chunk Light contiene 89 kcal por 100 g. Una ración típica de 0.25 cup (56 g) aporta unas 50 kcal.

Alrededor del 100% de sus calorías procede de proteínas, con 0% de carbohidratos y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 115 kcal por 100 g entre 123 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

89kcal por 100 g
23,2 gproteínas
0 gcarbohidratos
0 ggrasas
50kcal en 0.25 cup (56 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 89 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 45 mg 15%
Sodio L 357 mg 16%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 23,2 g 46%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 36 mg3%
Iron L 1,3 mg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 100%89kcal / 100 g
  • Proteínas 100%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron7%Calcio3%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas23,2 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 23,5 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 1,3 g)
  • Sodio357 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 337 mg)
  • Proteína por 100 kcal26,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Detalles del producto

Marca
RALEY'S
Código de barras
04656701513
Ración de la etiqueta
0.25 cup
Categoría
Atún enlatado

Ingredientes

LIGHT TUNA, WATER, VEGETABLE BROTH (SOY), SALT.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2110165. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 6 de mayo de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "TUNA IN WATER, CHUNK LIGHT". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tuna In Water, Chunk Light?

100 g de Tuna In Water, Chunk Light tienen 89 kcal. 0.25 cup (56 g): unas 50 kcal.

¿Es Tuna In Water, Chunk Light rico en proteínas?

Tuna In Water, Chunk Light contiene 23,2 g de proteína por 100 g (el 46% del valor diario de 50 g), o 13 g en 0.25 cup (56 g). Alrededor del 100% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por debajo de la mediana (mediana 23,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tuna In Water, Chunk Light?

Tuna In Water, Chunk Light tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Tuna In Water, Chunk Light?

Tuna In Water, Chunk Light contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Tuna In Water, Chunk Light?

100 g contienen 357 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 6 de mayo de 2019. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.