¿Cuántas calorías tiene Tofu Plain Ferme?

100 g de Tofu Plain Ferme tienen 141 kcal. Serving, 0.2 package, 85 g (85 g): unas 120 kcal.

¿Es Tofu Plain Ferme rico en proteínas?

Tofu Plain Ferme contiene 14,1 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g), o 12 g en serving, 0.2 package, 85 g (85 g). Alrededor del 40% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tofu Plain Ferme?

Tofu Plain Ferme tiene 2,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,2 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tofu Plain Ferme?

Tofu Plain Ferme contiene 8,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Tofu Plain Ferme?

100 g contienen 5,9 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Tofu Plain Ferme

Producto envasado Frijoles y legumbres Life Smart

Tofu Plain Ferme contiene 141 kcal por 100 g. Serving, 0.2 package, 85 g (85 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de grasas, con 40% de proteínas y 7% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

141kcal por 100 g

14,1 gproteínas

2,4 gcarbohidratos

8,2 ggrasas

120kcal en serving, 0.2 package, 85 g (85 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	141 kcal
Grasas totales L	8,2 g	11%
Grasas saturadas L	1,2 g	6%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	5,9 mg	0,3%
Carbohidratos totales L	2,4 g	0,9%
Fibra alimentaria L	1,2 g	4%
Azúcares totales L	0 g
Proteínas L	14,1 g	28%
Calcio L	58,8 mg	5%
Iron L	1,8 mg	10%
Potasio L	176 mg	4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 40%
Carbohidratos 7%
Grasas 53%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas14,1 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
Fibra1,2 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
Grasas8,2 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
Grasas saturadas1,2 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
Sodio5,9 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
Proteína por 100 kcal10 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Life Smart
Código de barras: 0059072054350
Ración de la etiqueta: 0.2 package (85 g)
Categoría: Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0059072054350. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.