Tofu nature

Producto envasado Frijoles y legumbres Karma

Tofu nature contiene 94 kcal por 100 g.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de proteínas, con 38% de grasas y 6% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 129 kcal por 100 g entre 286 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Tofu nature de Karma, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
94kcal por 100 g
13 gproteínas
1,5 gcarbohidratos
4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 94 kcal
Grasas totales L 4 g 5%
Grasas saturadas L 0,9 g 5%
Sodio L 240 mg 10%
Carbohidratos totales L 1,5 g 0,5%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 13 g 26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 55%Carbohidratos: 6%Grasas: 38%94kcal / 100 g
  • Proteínas 55%
  • Carbohidratos 6%
  • Grasas 38%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 13,6 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Grasas4 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 7,5 g)
  • Grasas saturadas0,9 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1,2 g)
  • Sodio240 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 12 mg)
  • Proteína por 100 kcal13,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Karma
Código de barras
7624841858519
Cantidad
500g
Categoría
Plain tofu
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7624841858519. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tofu nature?

100 g de Tofu nature tienen 94 kcal.

¿Es Tofu nature rico en proteínas?

Tofu nature contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g). Alrededor del 55% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por debajo de la mediana (mediana 13,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tofu nature?

Tofu nature tiene 1,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tofu nature?

Tofu nature contiene 4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Tofu nature?

100 g contienen 240 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.