¿Cuántas calorías tiene Thunfischfilets?

100 g de Thunfischfilets tienen 263 kcal. Serving, 1 portion, 80 g (80 g): unas 210 kcal.

¿Es Thunfischfilets rico en proteínas?

Thunfischfilets contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g), o 16 g en serving, 1 portion, 80 g (80 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más bajo (mediana 25 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Thunfischfilets?

Thunfischfilets tiene 0,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Thunfischfilets?

Thunfischfilets contiene 20 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,1 g son saturados (el 11% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Thunfischfilets?

100 g contienen 472 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Thunfischfilets

Producto envasado Pesca y mariscos Gut und Günstig

Thunfischfilets contiene 263 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 80 g (80 g) aporta unas 210 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de grasas, con 30% de proteínas y 1% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 179 kcal por 100 g entre 346 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

263kcal por 100 g

20 gproteínas

0,7 gcarbohidratos

20 ggrasas

210kcal en serving, 1 portion, 80 g (80 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	263 kcal
Grasas totales L	20 g	26%
Grasas saturadas L	2,1 g	11%
Sodio L	472 mg	21%
Carbohidratos totales L	0,7 g	0,3%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales L	0,5 g
Proteínas L	20 g	40%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 30%
Carbohidratos 1%
Grasas 68%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas20 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 25 g)
Azúcares0,5 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
Grasas20 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 8,9 g)
Grasas saturadas2,1 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,1 g)
Sodio472 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 400 mg)
Proteína por 100 kcal7,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Gut und Günstig
Código de barras: 4311501026311
Cantidad: 3pcs
Ración de la etiqueta: 1 portion (80 g)
Categoría: Relleno de atún
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4311501026311. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de agosto de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.