Teriyaki Tofu
Producto envasado Frijoles y legumbres Hodo
Teriyaki Tofu contiene 120 kcal por 100 g. Serving, 142 g (142 g) aporta unas 170 kcal.
Alrededor del 39% de sus calorías procede de proteínas, con 35% de carbohidratos y 26% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 140 kcal por 100 g entre 1.046 productos.
100 g aportan el 17% del valor diario de calcio y el 11% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 120 kcal | |
| Grasas totales L | 3,5 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 0,35 g | 2% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 190 mg | 8% |
| Carbohidratos totales L | 10,6 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 1,4 g | 5% |
| Azúcares totales L | 4,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 4,9 g | 10% |
| Proteínas L | 12 g | 24% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 225 mg | 17% |
| Iron L | 2 mg | 11% |
| Potasio L | 141 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 39%
- Carbohidratos 35%
- Grasas 26%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 14 g)
- Fibra1,4 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
- Azúcares4,9 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
- Grasas3,5 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 8 g)
- Grasas saturadas0,35 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1,2 g)
- Sodio190 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 240 mg)
- Proteína por 100 kcal10 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Tofu, Water, Soybeans, Calcium Sulfate, Teriyaki Sauce, Cane Sugar, Tamari, Cornstarch, Distilled Vinegar, Salt, Garlic Powder, Black Pepper, Cayenne Powder.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 16908927. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.