Tabouli Salad
Producto envasado Verduras Ki's Kitchen
Tabouli Salad contiene 131 kcal por 100 g.
Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (144 kcal por 100 g).
100 g aportan el 37% del valor diario de Vitamina C, el 34% del valor diario de Vitamina A y el 13% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 131 kcal | |
| Grasas totales L | 0,76 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 232 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 28,8 g | 10% |
| Fibra alimentaria L | 7,6 g | 27% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Proteínas L | 5,6 g | 11% |
| Vitamina A L | 303 µg | 34% |
| Vitamina C L | 33,3 mg | 37% |
| Calcio L | 40 mg | 3% |
| Iron L | 2,3 mg | 13% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 80%
- Grasas 5%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,6 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,6 g)
- Fibra7,6 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,1 g)
- Grasas0,76 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 5,7 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,2 g)
- Sodio232 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 339 mg)
- Proteína por 100 kcal4,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 2,5 g |
Detalles del producto
- Marca
- Ki's Kitchen
- Código de barras
- 0784048047776
- Cantidad
- 7 oz
- Ración de la etiqueta
- 198 g (7 ONZ)
- Categoría
- Verduras
Ingredientes
Roma tomato, italian parsley, bulgar wheat, yellow onions, olive oil blend, lemon juice, fresh mint, ground black pepper, rock salt, citric acid.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0784048047776. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de abril de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.