ES

Sunny select, salted pumpkin seeds

Producto envasado Aperitivos Sunny Select

Sunny select, salted pumpkin seeds contiene 433 kcal por 100 g. Serving, 0.33 cup, 30 g (30 g) aporta unas 130 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 35% de grasas y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (457 kcal por 100 g).

100 g aportan el 20% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

433kcal por 100 g
16,7 gproteínas
53,3 gcarbohidratos
16,7 ggrasas
130kcal en serving, 0.33 cup, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 433 kcal
Grasas totales L 16,7 g 21%
Grasas saturadas L 3,3 g 17%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 633 mg 28%
Carbohidratos totales L 53,3 g 19%
Fibra alimentaria L 16,7 g 60%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 16,7 g 33%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 67 mg5%
Iron L 3,6 mg20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 50%Grasas: 35%433kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 50%
  • Grasas 35%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron20%Calcio5%Vitamina A0%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas16,7 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 7,5 g)
  • Fibra16,7 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 4 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 4,5 g)
  • Grasas16,7 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 20,9 g)
  • Grasas saturadas3,3 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 3,6 g)
  • Sodio633 mgpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 424 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 433 kcal433 kcal
Proteínas 16,7 g16,7 g
Carbohidratos 53,3 g53,3 g
Grasas 16,7 g16,7 g
Fibra 16,7 g16,7 g
Azúcares 0 g0 g
Sodio 633 mg633 mg

Detalles del producto

Marca
Sunny Select
Código de barras
0717544131830
Ración de la etiqueta
0.33 cup (30 g)
Categoría
Aperitivos
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Salted pumpkin seed (pumpkin seeds, sea salt, citric acid).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Cracker Snack Restaurant Item 433 6,7 g 76,7 g 11,7 g
Survival Snack Mix Valued Naturals 433 10 g 76,7 g 16,7 g
Rocky Mtn Provisions, Giant Toasted Corn, Sea Salt Rocky Mountain Foods Inc. 433 6,7 g 73,3 g 15 g
Rocky Mountain Treats, Royal Gorge Gorp Trail Mix Rocky Mountain Foods Inc. 433 10 g 56,7 g 20 g
Whole foods market, roasted & salted peruvian corn Whole Foods Market 433 6,7 g 80 g 10 g
Whole foods market, roasted & salted giant corn Whole Foods Market 433 6,7 g 80 g 10 g
wasabi peas buywholefoodsonline.Co.uk 433 12 g 50 g 18 g
Snack friends Dr. Oetker 433 11 g 64 g 14 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2042730. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0717544131830. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sunny select, salted pumpkin seeds?

100 g de Sunny select, salted pumpkin seeds tienen 433 kcal. Serving, 0.33 cup, 30 g (30 g): unas 130 kcal.

¿Es Sunny select, salted pumpkin seeds rico en proteínas?

Sunny select, salted pumpkin seeds contiene 16,7 g de proteína por 100 g (el 33% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 0.33 cup, 30 g (30 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más alto (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sunny select, salted pumpkin seeds?

Sunny select, salted pumpkin seeds tiene 53,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 16,7 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Sunny select, salted pumpkin seeds?

Sunny select, salted pumpkin seeds contiene 16,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,3 g son saturados (el 17% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Sunny select, salted pumpkin seeds?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Sunny select, salted pumpkin seeds?

100 g contienen 633 mg de sodio, el 28% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.