Sunflower seeds
Producto envasado Nueces y semillas Nuts About Florida
Sunflower seeds contiene 600 kcal por 100 g. Serving, 28.0 g (28 g) aporta unas 168 kcal.
Alrededor del 74% de sus calorías procede de grasas, con 13% de carbohidratos y 13% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (600 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 600 kcal | |
| Grasas totales L | 53,6 g | 69% |
| Grasas saturadas L | 7,1 g | 36% |
| Sodio L | 307 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 21,4 g | 8% |
| Fibra alimentaria L | 10,7 g | 38% |
| Azúcares totales L | 3,2 g | |
| Proteínas L | 20,4 g | 41% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 13%
- Grasas 74%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas20,4 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 21,4 g)
- Fibra10,7 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 8 g)
- Azúcares3,2 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 2,6 g)
- Grasas53,6 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 50 g)
- Grasas saturadas7,1 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
- Sodio307 mgpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 64 mg)
- Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Nuts About Florida
- Código de barras
- 0700029104177
- Cantidad
- 8 oz
- Ración de la etiqueta
- 28.0 g
- Categoría
- Semillas de girasol
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0700029104177. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de agosto de 2023. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.