Subway, Black Forest Ham Salad
Producto envasado Verduras Subway
Subway, Black Forest Ham Salad contiene 11 kcal por 100 g. Serving, 344 g (344 g) aporta unas 37 kcal.
Alrededor del 43% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de proteínas y 24% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 141 kcal por 100 g entre 2.811 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 10,8 kcal | |
| Grasas totales L | 0,29 g | 0,4% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Sodio L | 50,6 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 1,2 g | 0,4% |
| Fibra alimentaria L | 0,29 g | 1% |
| Azúcares totales L | 0,58 g | |
| Proteínas L | 0,87 g | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 32%
- Carbohidratos 43%
- Grasas 24%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas0,87 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 4,3 g)
- Fibra0,29 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,8 g)
- Azúcares0,58 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,3 g)
- Grasas0,29 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 7,6 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1 g)
- Sodio50,6 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 328 mg)
- Proteína por 100 kcal8,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
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Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 33317245079995. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de febrero de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.