Squash spirals
Producto envasado Verduras Woodstock
Squash spirals contiene 41 kcal por 100 g.
Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 41 kcal | |
| Grasas totales L | 0,91 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,27 g | 1% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 255 mg | 11% |
| Carbohidratos totales L | 7,3 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 4,5 g | 16% |
| Azúcares totales L | 2,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 0,91 g | 2% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 30 mg | 2% |
| Iron L | 0,55 mg | 3% |
| Potasio L | 195 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 71%
- Grasas 20%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas0,91 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,6 g)
- Fibra4,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2 g)
- Azúcares2,7 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,1 g)
- Grasas0,91 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 5,7 g)
- Grasas saturadas0,27 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,2 g)
- Sodio255 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 339 mg)
- Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 40,9 kcal | 41 kcal |
| Proteínas | 0,91 g | 0,91 g |
| Carbohidratos | 7,3 g | 7,3 g |
| Grasas | 0,91 g | 0,91 g |
| Fibra | 4,5 g | 4,5 g |
| Azúcares | 2,7 g | 2,7 g |
| Sodio | 255 mg | 255 mg |
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Yellow Onions Hannaford | 41 | 1,4 g | 9,5 g | 0 g |
| Carrot Stix Green Valley Farms | 41 | 1,2 g | 9,4 g | 0 g |
| Mushroom Stir Fry Morrisons | 41 | 1,4 g | 2,9 g | 1,9 g |
| Pickles Concombre Piment Les 3 Chouettes | 41 | 0,7 g | 8 g | 0,6 g |
| Daily Greens Sisú | 41 | 0,5 g | 9,5 g | 0,1 g |
| Pickles concombre aneth Les 3 Chouettes | 41 | 0,7 g | 8 g | 0,6 g |
| Carrot Batons M&S Food | 41 | 0,6 g | 6,7 g | 0,5 g |
| Broccoli Florets Taylor Farms | 41 | 2,4 g | 7,1 g | 0 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0042563018320. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de mayo de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2673029. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 27 de agosto de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.