Spelt pretzels

Producto envasado Aperitivos

Spelt pretzels contiene 367 kcal por 100 g.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 477 kcal por 100 g entre 2.039 productos.

100 g aportan el 19% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Spelt pretzels, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal por 100 g
13,3 gproteínas
66,7 gcarbohidratos
5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 367 kcal
Grasas totales L 5 g 6%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 967 mg 42%
Carbohidratos totales L 66,7 g 24%
Fibra alimentaria L 3,3 g 12%
Azúcares totales L 3,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 13,3 g 27%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 3,3 mg19%
Potasio L 0 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 73%Grasas: 12%367kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 73%
  • Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron19%Vitamina D0%Calcio0%Potasio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13,3 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 8,4 g)
  • Fibra3,3 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 3,7 g)
  • Azúcares3,3 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 2,4 g)
  • Grasas5 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 22 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 2,9 g)
  • Sodio967 mgen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 710 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 367 kcal367 kcal
Proteínas 13,3 g13,3 g
Carbohidratos 66,7 g66,7 g
Grasas 5 g5 g
Fibra 3,3 g3,3 g
Azúcares 3,3 g3,3 g
Sodio 967 mg967 mg

Detalles del producto

Código de barras
0681170002751
Cantidad
7 oz
Categoría
Aperitivos salados
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Organic spelt flour, organic sunflower oil, salt, soda

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite de girasolSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0681170002751. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de mayo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2602218. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Spelt pretzels?

100 g de Spelt pretzels tienen 367 kcal.

¿Es Spelt pretzels rico en proteínas?

Spelt pretzels contiene 13,3 g de proteína por 100 g (el 27% del valor diario de 50 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más alto (mediana 8,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Spelt pretzels?

Spelt pretzels tiene 66,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,3 g de fibra y 3,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Spelt pretzels?

Spelt pretzels contiene 5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Spelt pretzels?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Spelt pretzels?

100 g contienen 967 mg de sodio, el 42% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 31 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.