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Spelt Brown Rice

Producto envasado Grainas y Pasta Wegmans

Spelt Brown Rice contiene 378 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup, 45 g (45 g) aporta unas 170 kcal.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (350 kcal por 100 g).

100 g aportan el 13% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

378kcal por 100 g
11,1 gproteínas
77,8 gcarbohidratos
2,2 ggrasas
170kcal en serving, 0.25 cup, 45 g (45 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 378 kcal
Grasas totales L 2,2 g 3%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 77,8 g 28%
Fibra alimentaria L 8,9 g 32%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 11,1 g 22%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 44 mg3%
Iron L 2,4 mg13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 83%Grasas: 5%378kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 83%
  • Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron13%Calcio3%Vitamina A0%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 7 g)
  • Fibra8,9 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,9 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
  • Grasas2,2 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,2 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 2,3 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 378 kcal378 kcal
Proteínas 11,1 g11,1 g
Carbohidratos 77,8 g77,8 g
Grasas 2,2 g2,2 g
Fibra 8,9 g8,9 g
Azúcares 0 g0 g
Sodio 0 mg0 mg

Detalles del producto

Marca
Wegmans
Código de barras
0077890371145
Ración de la etiqueta
0.25 cup (45 g)
Categoría
Arroces
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Brown parboiled long grain rice, pearled barley, spelt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Arroz

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Parboiled Medium Grain Rice Mahatma 378 6,7 g 80 g 0 g
Brown Rice Mahatma 378 6,7 g 75,6 g 3,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0077890371145. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1891194. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Spelt Brown Rice?

100 g de Spelt Brown Rice tienen 378 kcal. Serving, 0.25 cup, 45 g (45 g): unas 170 kcal.

¿Es Spelt Brown Rice rico en proteínas?

Spelt Brown Rice contiene 11,1 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 0.25 cup, 45 g (45 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Spelt Brown Rice?

Spelt Brown Rice tiene 77,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,9 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Spelt Brown Rice?

Spelt Brown Rice contiene 2,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Spelt Brown Rice?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Spelt Brown Rice?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.