¿Cuántas calorías tiene Sliced Yellow Squash?

100 g de Sliced Yellow Squash tienen 18 kcal. 2/3 cup (85 g): unas 15 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Sliced Yellow Squash?

Sliced Yellow Squash contiene 1,2 g de proteína por 100 g (el 2% del valor diario de 50 g), o 1 g en 2/3 cup (85 g). Alrededor del 25% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más bajo (mediana 2,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sliced Yellow Squash?

Sliced Yellow Squash tiene 3,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,2 g de fibra y 2,4 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Sliced Yellow Squash?

Sliced Yellow Squash contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Sliced Yellow Squash?

100 g contienen 6 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 8 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Sliced Yellow Squash

Producto envasado Verduras BIG Y

Sliced Yellow Squash contiene 18 kcal por 100 g. Una ración típica de 2/3 cup (85 g) aporta unas 15 kcal.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 46 kcal por 100 g entre 3.092 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

18kcal por 100 g

1,2 gproteínas

3,5 gcarbohidratos

0 ggrasas

15kcal en 2/3 cup (85 g)

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	18 kcal
Grasas totales L	0 g	0%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	6 mg	0,3%
Carbohidratos totales L	3,5 g	1%
Fibra alimentaria L	1,2 g	4%
Azúcares totales L	2,4 g
Proteínas L	1,2 g	2%
Calcio L	12 mg	0,9%
Iron L	0,35 mg	2%
Potasio L	259 mg	6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 25%
Carbohidratos 75%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas1,2 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,4 g)
Fibra1,2 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,4 g)
Azúcares2,4 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,5 g)
Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,1 g)
Sodio6 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 24 mg)
Proteína por 100 kcal6,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	0 IU

Detalles del producto

Marca: BIG Y
Código de barras: 0018894319740
Ración de la etiqueta: 2/3 cup
Categoría: Verduras congeladas

Ingredientes

YELLOW SQUASH.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Fruzio Spinach 2.5kg Fruzio	18	2,6 g	0 g	0,4 g
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Chopped Onions WEGMANS	18	0 g	4,7 g	0 g
Sliced Yellow Squash Harris Teeter	18	1,2 g	3,6 g	0 g
Zucchini Spirals VIA EMILIA	18	1,2 g	2,4 g	0 g
Fire Roasted Diced Red Bell Peppers WEGMANS	18	1,2 g	4,7 g	0 g
Diced Onions GIANT EAGLE	18	0 g	4,7 g	0 g
Diced Green Peppers GIANT EAGLE	18	1,2 g	4,7 g	0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2397978. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 8 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Descripción de la fuente: "SLICED YELLOW SQUASH". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.