¿Cuántas calorías tiene Skinless Haddock Fillets?

100 g de Skinless Haddock Fillets tienen 71 kcal. Serving, 4 oz, 112 g (112 g): unas 80 kcal.

¿Es Skinless Haddock Fillets rico en proteínas?

Skinless Haddock Fillets contiene 16,1 g de proteína por 100 g (el 32% del valor diario de 50 g), o 18 g en serving, 4 oz, 112 g (112 g). Alrededor del 100% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por debajo de la mediana (mediana 18,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Skinless Haddock Fillets?

Skinless Haddock Fillets tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Skinless Haddock Fillets?

Skinless Haddock Fillets contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Skinless Haddock Fillets?

100 g contienen 214 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 3 de mayo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Skinless Haddock Fillets

Producto envasado Pesca y mariscos Tops

Skinless Haddock Fillets contiene 71 kcal por 100 g. Serving, 4 oz, 112 g (112 g) aporta unas 80 kcal.

Alrededor del 100% de sus calorías procede de proteínas, con 0% de carbohidratos y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 124 kcal por 100 g entre 1.249 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

71kcal por 100 g

16,1 gproteínas

0 gcarbohidratos

0 ggrasas

80kcal en serving, 4 oz, 112 g (112 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	71 kcal
Grasas totales L	0 g	0%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	54 mg	18%
Sodio L	214 mg	9%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Proteínas L	16,1 g	32%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	0,18 mg	1%
Potasio L	286 mg	6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 100%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas16,1 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 18,6 g)
Grasas0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 4,2 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,8 g)
Sodio214 mgpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 292 mg)
Proteína por 100 kcal22,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	0 g
Grasa poliinsaturada L	0 g

Carotenoides (1)

Vitamina E (principalmente entrada de etiqueta) L	0 IU

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	71,4 kcal	71 kcal
Proteínas	16,1 g	16,1 g
Carbohidratos	0 g	0 g
Grasas	0 g	0 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	214 mg	214 mg

Detalles del producto

Marca: Tops
Código de barras: 0070784030371
Cantidad: 4 oz
Ración de la etiqueta: 4 oz (112 g)
Categoría: Pescados
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Haddock, Sodium Tripolyphosphate (To Retain Moisture).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Grasas
O/R A/T Flounder Fillet Packers	71	12,5 g	1,8 g
20/24 Oz H&G Flounder Packers	71	12,5 g	1,8 g
8 Oz Iqf Flounder Fillets Sea best	71	12,5 g	1,8 g
8 Oz Iqf Sole Fillet Sea best	71	12,5 g	1,8 g
4 Oz Iqf Flounder Fillets Sea best	71	12,5 g	1,8 g
6 Oz Iqf Flounder Fillets Sea best	71	12,5 g	1,8 g
7 Oz Iqf Flounder Fillets Sea best	71	12,5 g	1,8 g
4/6 Oz Orange Roughy Fil Packers	71	16,1 g	0,89 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1458983. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 19 de abril de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0070784030371. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de mayo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.