¿Cuántas calorías tiene Shredded Coconut Unsweetened?

100 g de Shredded Coconut Unsweetened tienen 667 kcal. Serving, 3 tbsp, 15 g (15 g): unas 100 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Shredded Coconut Unsweetened?

Shredded Coconut Unsweetened contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 3 tbsp, 15 g (15 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 4,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Shredded Coconut Unsweetened?

Shredded Coconut Unsweetened tiene 26,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 13,3 g de fibra y 6,7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Shredded Coconut Unsweetened?

Shredded Coconut Unsweetened contiene 66,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 60 g son saturados (el 300% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Shredded Coconut Unsweetened?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Shredded Coconut Unsweetened?

100 g contienen 33 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 19 de junio de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Shredded Coconut Unsweetened

Producto envasado Dulces y postres Bob's Red Mill

Shredded Coconut Unsweetened contiene 667 kcal por 100 g. Serving, 3 tbsp, 15 g (15 g) aporta unas 100 kcal.

Alrededor del 82% de sus calorías procede de grasas, con 15% de carbohidratos y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 409 kcal por 100 g entre 158 productos.

100 g aportan el 13% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

667kcal por 100 g

6,7 gproteínas

26,7 gcarbohidratos

66,7 ggrasas

100kcal en serving, 3 tbsp, 15 g (15 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	667 kcal
Grasas totales L	66,7 g	86%
Grasas saturadas L	60 g	300%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	33 mg	1%
Carbohidratos totales L	26,7 g	10%
Fibra alimentaria L	13,3 g	48%
Azúcares totales L	6,7 g
Proteínas L	6,7 g	13%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	2,4 mg	13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 4%
Carbohidratos 15%
Grasas 82%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas6,7 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 4,7 g)
Fibra13,3 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2,9 g)
Azúcares6,7 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 34,6 g)
Grasas66,7 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 12,3 g)
Grasas saturadas60 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 6,5 g)
Sodio33 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 293 mg)
Proteína por 100 kcal1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	667 kcal	667 kcal
Proteínas	6,7 g	6,7 g
Carbohidratos	26,7 g	26,7 g
Grasas	66,7 g	66,7 g
Fibra	13,3 g	13,3 g
Azúcares	6,7 g	6,7 g
Sodio	33 mg	33 mg

Detalles del producto

Marca: Bob's Red Mill
Código de barras: 0039978005786
Ración de la etiqueta: 3 Tbsp (15 g)
Categoría: Ayudantes a cocinar
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Natural unsulfured coconut.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Organic unsweetened creamed coconut, unsweetened Edward & Sons Trading Co. Inc.	667	6,7 g	26,7 g	66,7 g
Golden boy, medium shredded coconut unsweetened Golden Boy	667	6,7 g	23,3 g	63,3 g
Superior nut & candy, chipped coconut Superior Nut & Candy	667	6,7 g	23,3 g	63,3 g
Wild harvest, organic unsweetened flake coconut Wild Harvest	688	6,3 g	25 g	62,5 g
Organic Unsweetened Flake Coconut Wild Oats Marketplace	700	6,7 g	26,7 g	66,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2542382. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 6 de septiembre de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0039978005786. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de junio de 2024. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.