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Seeds Mix

Producto envasado Nueces y semillas Alesto ( Lidl )

Seeds Mix contiene 606 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 606 kcal.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de grasas, con 18% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (603 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Seeds Mix de Alesto ( Lidl ), foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
606kcal por 100 g
26,8 gproteínas
2,9 gcarbohidratos
51,9 ggrasas
606kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 606 kcal
Grasas totales L 51,9 g 67%
Grasas saturadas L 7,8 g 39%
Sodio L 140 mg 6%
Carbohidratos totales L 2,9 g 1%
Fibra alimentaria L 10,3 g 37%
Azúcares totales L 1,7 g
Proteínas L 26,8 g 54%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 2%Grasas: 80%606kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 2%
  • Grasas 80%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas26,8 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 18 g)
  • Fibra10,3 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 7,1 g)
  • Azúcares1,7 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 4,9 g)
  • Grasas51,9 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 49,7 g)
  • Grasas saturadas7,8 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 6 g)
  • Sodio140 mgpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 67 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Alesto ( Lidl )
Código de barras
20677671
Cantidad
200
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Frutos secos
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

35% miez crud de seminţe de dovleac, 35% miez crud de floarea soarelui, 20% semințe de in, 10% seminte de susan.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 20677671. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de mayo de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Seeds Mix?

100 g de Seeds Mix tienen 606 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 606 kcal.

¿Es Seeds Mix rico en proteínas?

Seeds Mix contiene 26,8 g de proteína por 100 g (el 54% del valor diario de 50 g), o 26,8 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más alto (mediana 18 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Seeds Mix?

Seeds Mix tiene 2,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10,3 g de fibra y 1,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Seeds Mix?

Seeds Mix contiene 51,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 7,8 g son saturados (el 39% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Seeds Mix?

100 g contienen 140 mg de sodio, el 6% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de mayo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.