¿Cuántas calorías tiene Sea bream fillets?

100 g de Sea bream fillets tienen 245 kcal. Serving, 1 serving, 89.8 g (89,8 g): unas 220 kcal.

¿Es Sea bream fillets rico en proteínas?

Sea bream fillets contiene 24,2 g de proteína por 100 g (el 48% del valor diario de 50 g), o 21,7 g en serving, 1 serving, 89.8 g (89,8 g). Alrededor del 41% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más alto (mediana 14,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sea bream fillets?

Sea bream fillets tiene 0,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sea bream fillets?

Sea bream fillets contiene 15,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,6 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Sea bream fillets?

100 g contienen 56 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Sea bream fillets

Producto envasado Pesca y mariscos Sainsbury's

Sea bream fillets contiene 245 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 89.8 g (89,8 g) aporta unas 220 kcal.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de grasas, con 41% de proteínas y 0,9% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 172 kcal por 100 g entre 295 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

245kcal por 100 g

24,2 gproteínas

0,5 gcarbohidratos

15,1 ggrasas

220kcal en serving, 1 serving, 89.8 g (89,8 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	245 kcal
Grasas totales L	15,1 g	19%
Grasas saturadas L	2,6 g	13%
Sodio L	56 mg	2%
Carbohidratos totales L	0,5 g	0,2%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales L	0,5 g
Proteínas L	24,2 g	48%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 41%
Carbohidratos 0,9%
Grasas 58%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas24,2 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 14,9 g)
Grasas15,1 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 7,9 g)
Grasas saturadas2,6 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 1,5 g)
Sodio56 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 336 mg)
Proteína por 100 kcal9,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Sainsbury's
Código de barras: 00215428
Ración de la etiqueta: 1 serving (89.8 g)
Categoría: Relleno de pescado
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 00215428. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de mayo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.