Sardines in Oil

Producto envasado Gordas y aceites Great Value

Sardines in Oil contiene 150 kcal por 100 g. Serving, 1 can drained, 74 g (74 g) aporta unas 111 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 46% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en gordas y aceites en FoodFactly, donde la mediana es de 218 kcal por 100 g entre 303 productos.

100 g aportan el 38% del valor diario de Vitamina D y el 20% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Sardines in Oil de Great Value, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
150kcal por 100 g
17 gproteínas
0 gcarbohidratos
9 ggrasas
111kcal en serving, 1 can drained, 74 g (74 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 150 kcal
Grasas totales L 9 g 12%
Grasas saturadas L 3 g 15%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 65 mg 22%
Sodio L 350 mg 15%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 17 g 34%
Vitamina D L 7,5 µg38%
Calcio L 260 mg20%
Iron L 1,3 mg7%
Potasio L 180 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 46%Grasas: 54%150kcal / 100 g
  • Proteínas 46%
  • Grasas 54%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina D38%Calcio20%Iron7%Potasio4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas17 gen el cuartil más bajo de gordas y aceites (mediana 22 g)
  • Grasas9 gen el cuartil más bajo de gordas y aceites (mediana 14 g)
  • Grasas saturadas3 gpor debajo de la mediana de gordas y aceites (mediana 3,1 g)
  • Sodio350 mgpor debajo de la mediana de gordas y aceites (mediana 366 mg)
  • Proteína por 100 kcal11,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Great Value
Código de barras
0078742236995
Ración de la etiqueta
1 can drained (74 g)
Categoría
Sardinas en aceite
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

sardines, soybean oil, water, salt, smoke flavor

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Sardinhas Pêche Océan 156 23 g 1,8 g 6,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0078742236995. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de febrero de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sardines in Oil?

100 g de Sardines in Oil tienen 150 kcal. Serving, 1 can drained, 74 g (74 g): unas 111 kcal.

¿Es Sardines in Oil rico en proteínas?

Sardines in Oil contiene 17 g de proteína por 100 g (el 34% del valor diario de 50 g), o 12,6 g en serving, 1 can drained, 74 g (74 g). Alrededor del 46% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros gordas y aceites, está en el cuartil más bajo (mediana 22 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sardines in Oil?

Sardines in Oil tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sardines in Oil?

Sardines in Oil contiene 9 g de grasa por 100 g, de los cuales 3 g son saturados (el 15% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Sardines in Oil?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina D (38% DV) y calcio (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Sardines in Oil?

100 g contienen 350 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.