Sara lee, black forest ham

Producto envasado Carne Sara Lee

Sara lee, black forest ham contiene 123 kcal por 100 g. Serving, 2 slices, 57 g (57 g) aporta unas 70 kcal.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de proteínas, con 27% de grasas y 12% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 214 kcal por 100 g entre 3.122 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

123kcal por 100 g
17,5 gproteínas
3,5 gcarbohidratos
3,5 ggrasas
70kcal en serving, 2 slices, 57 g (57 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 123 kcal
Grasas totales L 3,5 g 5%
Grasas saturadas L 1,8 g 9%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 53 mg 18%
Sodio L 1.090 mg 47%
Carbohidratos totales L 3,5 g 1%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 1,8 g
Proteínas L 17,5 g 35%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 35 mg3%
Iron L 1,3 mg7%
Potasio L 368 mg8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 61%Carbohidratos: 12%Grasas: 27%123kcal / 100 g
  • Proteínas 61%
  • Carbohidratos 12%
  • Grasas 27%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio8%Iron7%Calcio3%Vitamina A0%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas17,5 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 18 g)
  • Azúcares1,8 gpor encima de la mediana de carne (mediana 0,9 g)
  • Grasas3,5 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas1,8 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 4,6 g)
  • Sodio1.090 mgpor encima de la mediana de carne (mediana 982 mg)
  • Proteína por 100 kcal14,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 123 kcal123 kcal
Proteínas 17,5 g17,5 g
Carbohidratos 3,5 g3,5 g
Grasas 3,5 g3,5 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 1,8 g1,8 g
Sodio 1.088 mg1.090 mg

Detalles del producto

Marca
Sara Lee
Código de barras
0075971166963
Ración de la etiqueta
2 SLICES (57 g)
Categoría
Embutidos y fiambres
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Ham, water, contains 2% or less: salt, sugar, dried vinegar, carrageenan, cultured celery juice powder.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AzúcarVinegarSalt

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Hambúrguer de Frango Lusiaves 123 21 g 5,2 g 1,7 g
Jambon de dinde cuit au four Elbenna 123 20 g 1,5 g 4 g
Honey Ham Tropical Cheese Industries Inc 123 17,5 g 7 g 2,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2070138. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 12 de diciembre de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0075971166963. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sara lee, black forest ham?

100 g de Sara lee, black forest ham tienen 123 kcal. Serving, 2 slices, 57 g (57 g): unas 70 kcal.

¿Es Sara lee, black forest ham rico en proteínas?

Sara lee, black forest ham contiene 17,5 g de proteína por 100 g (el 35% del valor diario de 50 g), o 10 g en serving, 2 slices, 57 g (57 g). Alrededor del 61% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está por debajo de la mediana (mediana 18 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sara lee, black forest ham?

Sara lee, black forest ham tiene 3,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 1,8 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Sara lee, black forest ham?

Sara lee, black forest ham contiene 3,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,8 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Sara lee, black forest ham?

100 g contienen 1.090 mg de sodio, el 47% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.