Roasted Garlic Mashed Cauliflower, Roasted Garlic
Producto envasado Verduras GIANT EAGLE
Roasted Garlic Mashed Cauliflower, Roasted Garlic contiene 78 kcal por 100 g. Una ración típica de 1/2 cup (128 g) aporta unas 100 kcal.
Alrededor del 55% de sus calorías procede de grasas, con 31% de carbohidratos y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 46 kcal por 100 g entre 3.092 productos.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 78 kcal | |
| Grasas totales L | 5,5 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 2,7 g | 14% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 12 mg | 4% |
| Sodio L | 383 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 7 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 2,3 g | 8% |
| Azúcares totales L | 3,1 g | |
| Proteínas L | 3,1 g | 6% |
| Calcio L | 55 mg | 4% |
| Iron L | 0,55 mg | 3% |
| Potasio L | 227 mg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 31%
- Grasas 55%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,1 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,4 g)
- Fibra2,3 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,4 g)
- Azúcares3,1 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,5 g)
- Grasas5,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,1 g)
- Grasas saturadas2,7 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0 g)
- Sodio383 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 24 mg)
- Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 16 IU |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- GIANT EAGLE
- Código de barras
- 0030034930561
- Ración de la etiqueta
- 1/2 cup
- Categoría
- Verduras congeladas
Ingredientes
CAULIFLOWER, WHOLE MILK, BUTTER (PASTEURIZED CREAM), GARLIC, SEA SALT, CORN STARCH, CANOLA OIL.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2472930. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 8 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "ROASTED GARLIC MASHED CAULIFLOWER, ROASTED GARLIC". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.