¿Cuántas calorías tiene Ret Bag Pollock Fillets?

100 g de Ret Bag Pollock Fillets tienen 88 kcal. Serving, 4 oz, 113 g (113 g): unas 99 kcal.

¿Es Ret Bag Pollock Fillets rico en proteínas?

Ret Bag Pollock Fillets contiene 19,5 g de proteína por 100 g (el 39% del valor diario de 50 g), o 22 g en serving, 4 oz, 113 g (113 g). Alrededor del 91% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por encima de la mediana (mediana 18,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ret Bag Pollock Fillets?

Ret Bag Pollock Fillets tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Ret Bag Pollock Fillets?

Ret Bag Pollock Fillets contiene 0,88 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Ret Bag Pollock Fillets?

100 g contienen 88 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 3 de mayo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Ret Bag Pollock Fillets

Producto envasado Pesca y mariscos Kroger

Ret Bag Pollock Fillets contiene 88 kcal por 100 g. Serving, 4 oz, 113 g (113 g) aporta unas 99 kcal.

Alrededor del 91% de sus calorías procede de proteínas, con 9% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 124 kcal por 100 g entre 1.249 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

88kcal por 100 g

19,5 gproteínas

0 gcarbohidratos

0,88 ggrasas

99kcal en serving, 4 oz, 113 g (113 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	88 kcal
Grasas totales L	0,88 g	1%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	71 mg	24%
Sodio L	88 mg	4%
Carbohidratos totales L	0 g	0%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Proteínas L	19,5 g	39%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	66 mg	5%
Iron L	0,46 mg	3%
Potasio L	354 mg	8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 91%
Grasas 9%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas19,5 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 18,6 g)
Grasas0,88 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 4,2 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,8 g)
Sodio88 mgpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 292 mg)
Proteína por 100 kcal22,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	0 g
Grasa poliinsaturada L	0 g

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	87,6 kcal	88 kcal
Proteínas	19,5 g	19,5 g
Carbohidratos	0 g	0 g
Grasas	0,88 g	0,88 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	88 mg	88 mg

Detalles del producto

Marca: Kroger
Código de barras: 0011110963345
Ración de la etiqueta: 4 oz (113 g)
Categoría: Pescados
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Pollock, Sodium Tripolyphisphate (Toretain Moisture)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Cabillaud en sauce citron-aneth Golden Seafood	88	9,9 g	4,9 g	3,2 g
10/12 Oz Co Grouper Fill Packer	88	19,5 g	0 g	0,88 g
T/P Tilapia Fillets Packers	88	18,6 g	0 g	0,44 g
2/4 Oz Grouper Fillets Sea best	88	19,5 g	0 g	0,58 g
10Lb-Up W.G Blk Grouper Packers	88	19,5 g	0 g	0,88 g
1-3 Lb Red Grouper Loin Packers	88	19,5 g	0 g	0,88 g
10/12 Oz Grouper Fillets Packers	88	19,5 g	0 g	0,88 g
4/6 Oz Co Grouper Fillets Packer	88	19,5 g	0 g	0,88 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1460296. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 18 de abril de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0011110963345. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de mayo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.