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Ramen noodles

Producto envasado Grainas y Pasta Maruchan

Ramen noodles contiene 469 kcal por 100 g. Serving, 1 container, 64 g (64 g) aporta unas 300 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 42% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 355 kcal por 100 g entre 1.705 productos.

100 g aportan el 23% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

469kcal por 100 g
9,4 gproteínas
57,8 gcarbohidratos
21,9 ggrasas
300kcal en serving, 1 container, 64 g (64 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 469 kcal
Grasas totales L 21,9 g 28%
Grasas saturadas L 10,9 g 55%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 1.719 mg 75%
Carbohidratos totales L 57,8 g 21%
Fibra alimentaria L 1,6 g 6%
Azúcares totales L 3,1 g
Proteínas L 9,4 g 19%
Vitamina A L 0 µg0%
Calcio L 31 mg2%
Iron L 4,2 mg23%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 50%Grasas: 42%469kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 50%
  • Grasas 42%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron23%Calcio2%Vitamina A0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,4 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 10,7 g)
  • Fibra1,6 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares3,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,6 g)
  • Grasas21,9 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,4 g)
  • Grasas saturadas10,9 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,5 g)
  • Sodio1.719 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 95 mg)
  • Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Maruchan
Código de barras
0004178900166
Ración de la etiqueta
1 CONTAINER (64 g)
Categoría
Fideos
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), vegetable oil (contains one or more of the following: canola, cottonseed, palm) preserved by tbhq, salt, dehydrated blend of cheese (granular and blue [milk, cheese culture, salt, enzymes], whey), contains less than 2% of: sugar, monosodium glutamate, powdered cream substitute (partially hydrogenated soybean oil, corn syrup solids, sodium caseinate [milk derivative]), food starch-modified, maltodextrin, powdered cooked chicken, hydrolyzed corn, wheat and soy protein, dehydrated vegetables (onion, garlic, parsley), yeast extract, natural and artificial flavors, silicon dioxide (anti-caking agent), xanthan gum, yellow color # 6, yellow color # 5, potassium carbonate, sodium (mono, hexameta, and/or tripoly) phosphate, soy sauce (water, wheat, soybeans, salt), sodium carbonate, spices, disodium inosinate, disodium guanylate, chicken broth, soya lecithin, turmeric.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoSaltLevadura

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Apologies Instant Noodles Apollo 471 9,5 g 65 g 19,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0004178900166. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de octubre de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ramen noodles?

100 g de Ramen noodles tienen 469 kcal. Serving, 1 container, 64 g (64 g): unas 300 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Ramen noodles?

Ramen noodles contiene 9,4 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 1 container, 64 g (64 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 10,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ramen noodles?

Ramen noodles tiene 57,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,6 g de fibra y 3,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ramen noodles?

Ramen noodles contiene 21,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 10,9 g son saturados (el 55% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Ramen noodles?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (23% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Ramen noodles?

100 g contienen 1.719 mg de sodio, el 75% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de octubre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.