Rainbow Trout Fillets

Producto envasado Pesca y mariscos Sainsbury’s

Rainbow Trout Fillets contiene 163 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 176 g (176 g) aporta unas 287 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de proteínas, con 46% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (172 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Rainbow Trout Fillets de Sainsbury’s, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
163kcal por 100 g
21,9 gproteínas
0 gcarbohidratos
8,2 ggrasas
287kcal en serving, 1 portion, 176 g (176 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 163 kcal
Grasas totales L 8,2 g 11%
Grasas saturadas L 1,3 g 7%
Sodio L 39 mg 2%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 21,9 g 44%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 54%Grasas: 46%163kcal / 100 g
  • Proteínas 54%
  • Grasas 46%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas21,9 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 14,9 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,49 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,5 g)
  • Grasas8,2 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 7,9 g)
  • Grasas saturadas1,3 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,5 g)
  • Sodio39 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 336 mg)
  • Proteína por 100 kcal13,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L3,7 g
Grasa poliinsaturada L2,7 g

Detalles del producto

Marca
Sainsbury’s
Código de barras
0222965005986
Ración de la etiqueta
1 portion (176 g)
Categoría
Relleno de pescado
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0222965005986. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Rainbow Trout Fillets?

100 g de Rainbow Trout Fillets tienen 163 kcal. Serving, 1 portion, 176 g (176 g): unas 287 kcal.

¿Es Rainbow Trout Fillets rico en proteínas?

Rainbow Trout Fillets contiene 21,9 g de proteína por 100 g (el 44% del valor diario de 50 g), o 38,5 g en serving, 1 portion, 176 g (176 g). Alrededor del 54% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más alto (mediana 14,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Rainbow Trout Fillets?

Rainbow Trout Fillets tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Rainbow Trout Fillets?

Rainbow Trout Fillets contiene 8,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Rainbow Trout Fillets?

100 g contienen 39 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.