Quinoa Roasted Garlic
Producto envasado Nueces y semillas PEREG
Quinoa Roasted Garlic contiene 349 kcal por 100 g. Una ración típica de 0.25 cup (43 g) aporta unas 150 kcal.
Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (378 kcal por 100 g).
100 g aportan el 23% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 349 kcal | |
| Grasas totales L | 5,8 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 326.000 mg | 14.174% |
| Carbohidratos totales L | 62,8 g | 23% |
| Fibra alimentaria L | 7 g | 25% |
| Azúcares totales L | 4,7 g | |
| Azúcares añadidos L | 0,5 g | 1% |
| Proteínas L | 14 g | 28% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 47 mg | 4% |
| Iron L | 4,2 mg | 23% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 70%
- Grasas 15%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra7 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 8,9 g)
- Azúcares4,7 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 0 g)
- Sodio326.000 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 0 mg)
- Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 0 IU |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- PEREG
- Código de barras
- 0813568003617
- Ración de la etiqueta
- 0.25 cup
- Categoría
- Otras semillas "
Ingredientes
PREWASHED QUINOA, ROASTED GARLIC MIX (SEA SALT, GARLIC, ONION, SUGAR, SPICES, DEHYDRATED PARSLEY)
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2150254. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de marzo de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "QUINOA ROASTED GARLIC". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.