Quinoa-almond salad
Producto envasado Aperitivos
Quinoa-almond salad contiene 186 kcal por 100 g. Serving, 4 onz, 113 g (113 g) aporta unas 210 kcal.
Alrededor del 48% de sus calorías procede de carbohidratos, con 41% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 100 kcal por 100 g entre 3.463 productos.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 186 kcal | |
| Grasas totales L | 8,9 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 1,3 g | 7% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 221 mg | 10% |
| Carbohidratos totales L | 23 g | 8% |
| Fibra alimentaria L | 4,4 g | 16% |
| Azúcares totales L | 7,1 g | |
| Proteínas L | 5,3 g | 11% |
| Vitamina A L | 26,4 µg | 3% |
| Vitamina C L | 4,2 mg | 5% |
| Calcio L | 35 mg | 3% |
| Iron L | 1,6 mg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 48%
- Grasas 41%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,3 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 0 g)
- Fibra4,4 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 1,1 g)
- Azúcares7,1 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 1,8 g)
- Grasas8,9 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 0 g)
- Grasas saturadas1,3 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 0 g)
- Sodio221 mgen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 789 mg)
- Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 88 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 186 kcal | 186 kcal |
| Proteínas | 5,3 g | 5,3 g |
| Carbohidratos | 23 g | 23 g |
| Grasas | 8,9 g | 8,9 g |
| Fibra | 4,4 g | 4,4 g |
| Azúcares | 7,1 g | 7,1 g |
| Sodio | 221 mg | 221 mg |
Detalles del producto
- Código de barras
- 0030831001174
- Ración de la etiqueta
- 4 ONZ (113 g)
- Categoría
- Aperitivos salados
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Quinoa, green lentils, caramelized onions, sliced roasted almonds, dried cranberries, zante currants, non-gmo rice bran oil, extra virgin olive oil, pasteurized orange juice, pomegranate juice concentrate, pasteurized lime juice, fresh parsley, sea salt, turmeric.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: CebollaAlmendraAceite de olivaSalt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1958953. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 3 de noviembre de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0030831001174. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.