Quaker Havre Fras

Producto envasado Grainas y Pasta Quaker

Quaker Havre Fras contiene 375 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 113 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (360 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Quaker Havre Fras de Quaker, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal por 100 g
13 gproteínas
58 gcarbohidratos
6,7 ggrasas
113kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 375 kcal
Grasas totales L 6,7 g 9%
Grasas saturadas L 1,1 g 6%
Sodio L 320 mg 14%
Carbohidratos totales L 58 g 21%
Fibra alimentaria L 15 g 54%
Azúcares totales L 9 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 13 g 26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 67%Grasas: 18%375kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 67%
  • Grasas 18%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas13 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 15 g)
  • Azúcares9 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 1,4 g)
  • Grasas6,7 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 7,4 g)
  • Grasas saturadas1,1 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1,3 g)
  • Sodio320 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Quaker
Código de barras
8710398505996
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Brans de avena
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Havrefras {r Nyckelhàlsmàrkt, vilket betyder att en làng rad nâringsmàssiga krav âr uppfyllda, dàribland kravet pà ett hôgt innehàll av fibrer och fullkorn. Làs mer om Nyckelhàlet pà nyckelhalet.se Frukostflingor Ingredienser Fullkornshavremjël (78%), vetekli, socker, korn - maltextrakt, bakpulver: kaliumvàtekarbonat, salt. Rekommenderad portionsstorlek: 30 g. Paketet innehàller ca 13 portioner.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8710398505996. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Quaker Havre Fras?

100 g de Quaker Havre Fras tienen 375 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 113 kcal.

¿Es Quaker Havre Fras rico en proteínas?

Quaker Havre Fras contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g), o 3,9 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más bajo (mediana 15 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Quaker Havre Fras?

Quaker Havre Fras tiene 58 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 15 g de fibra y 9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Quaker Havre Fras?

Quaker Havre Fras contiene 6,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,1 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Quaker Havre Fras?

100 g contienen 320 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.