Quaker Havre Fras
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Quaker
Quaker Havre Fras indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 113 kcal.
Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (360 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 375 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,7 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 6 % |
| Natrium L | 320 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 58 g | 21 % |
| Kostfibre L | 15 g | 54 % |
| Sukkerarter i alt L | 9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 13 g | 26 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 67 %
- Fedt 18 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein13 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 15 g)
- Sukkerarter9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,4 g)
- Fedt6,7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 7,4 g)
- Mættet fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
- Natrium320 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Havrefras {r Nyckelhàlsmàrkt, vilket betyder att en làng rad nâringsmàssiga krav âr uppfyllda, dàribland kravet pà ett hôgt innehàll av fibrer och fullkorn. Làs mer om Nyckelhàlet pà nyckelhalet.se Frukostflingor Ingredienser Fullkornshavremjël (78%), vetekli, socker, korn - maltextrakt, bakpulver: kaliumvàtekarbonat, salt. Rekommenderad portionsstorlek: 30 g. Paketet innehàller ca 13 portioner.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Bob’s Oat Bran Bob's Red Mill | 375 | 17,5 g | 65 g | 6,3 g |
| Oat Bran Hot Cereal Bob's Red Mill | 375 | 17,5 g | 65 g | 6,3 g |
| Son d'avoine Happy Bio | 376 | 13 g | 59 g | 6,9 g |
| Son d'avoine bio origine France en sachet kraft La Fourche | 376 | 13 g | 59 g | 6,9 g |
| Salvado de avena Carrefour | 376 | 13 g | 49 g | 11 g |
| Son d'avoine Happy Bio | 374 | 12,7 g | 56,7 g | 7,7 g |
| Son d'avoine Vajra | 374 | 12,7 g | 56,7 g | 7,7 g |
| Son d'avoine Migros | 374 | 16 g | 51 g | 8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8710398505996. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.