Pumpkin Seeds
Producto envasado Aperitivos IT'S DELISH
Pumpkin Seeds contiene 450 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 ONZ (28 g) aporta unas 126 kcal.
Alrededor del 48% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 550 kcal por 100 g entre 5.440 productos.
100 g aportan el 18% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 450 kcal | |
| Grasas totales L | 17,9 g | 23% |
| Grasas saturadas L | 3,6 g | 18% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 18 mg | 0,8% |
| Carbohidratos totales L | 53,6 g | 19% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Proteínas L | 17,9 g | 36% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 71 mg | 5% |
| Iron L | 3,2 mg | 18% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 48%
- Grasas 36%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas17,9 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 13,3 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 6,7 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 6,7 g)
- Grasas17,9 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 40 g)
- Grasas saturadas3,6 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 6,7 g)
- Sodio18 mgpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 233 mg)
- Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 0 IU |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- IT'S DELISH
- Código de barras
- 0799137253716
- Ración de la etiqueta
- 1 ONZ
- Categoría
- Palomitas de maíz, cacahuetes, semillas y aperitivos relacionados
Ingredientes
PUMPKIN SEEDS
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Jordanettes Almonds In Candy Shell SCONZA | 450 | 5 g | 75 g | 15 g |
| California Raisins, California BRACH'S | 450 | 5 g | 72,5 g | 17,5 g |
| Pretzel Nibs, Pumpkin Spice MARKET DISTRICT | 450 | 7,5 g | 67,5 g | 17,5 g |
| Chocolate Bridge Mix, Chocolate WEIS QUALITY | 450 | 5 g | 67,5 g | 20 g |
| Chocolate Covered Pretzels NICE! | 450 | 7,5 g | 72,5 g | 17,5 g |
| Kroger, Milk Chocolate Covered Pretzels KROGER | 450 | 5 g | 70 g | 22,5 g |
| Dreamhouse Fine Foods, Dark Chocolate Dipped Blueberries DREAMHOUSE FINE FOODS | 450 | 5 g | 62,5 g | 27,5 g |
| Chocolate Covered Raisins FAREWAY | 450 | 2,5 g | 70 g | 20 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2387652. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 12 de enero de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "PUMPKIN SEEDS". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.