Protein potato & spinat mash
Producto envasado Verduras Prozis
Protein potato & spinat mash contiene 374 kcal por 100 g.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 374 kcal | |
| Grasas totales L | 4,7 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 2,3 g | 11% |
| Sodio L | 1.120 mg | 49% |
| Carbohidratos totales L | 47 g | 17% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 5,2 g | |
| Proteínas L | 36 g | 72% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 38%
- Carbohidratos 50%
- Grasas 11%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas36 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,6 g)
- Azúcares5,2 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,1 g)
- Grasas4,7 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 5,7 g)
- Grasas saturadas2,3 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 1,2 g)
- Sodio1.120 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 339 mg)
- Proteína por 100 kcal9,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5600961145304. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.