Salade quinoa et courge

Producto envasado Verduras Karma

Salade quinoa et courge contiene 111 kcal por 100 g.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de grasas y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 139 kcal por 100 g entre 1.468 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Salade quinoa et courge de Karma, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
111kcal por 100 g
2,4 gproteínas
17 gcarbohidratos
3,4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 111 kcal
Grasas totales L 3,4 g 4%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Sodio L 440 mg 19%
Carbohidratos totales L 17 g 6%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 5,6 g
Proteínas L 2,4 g 5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 9%Carbohidratos: 63%Grasas: 28%111kcal / 100 g
  • Proteínas 9%
  • Carbohidratos 63%
  • Grasas 28%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,4 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 4,3 g)
  • Azúcares5,6 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 3 g)
  • Grasas3,4 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 7,9 g)
  • Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,3 g)
  • Sodio440 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 320 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Karma
Código de barras
7627534300821
Cantidad
165g
Categoría
Ensaladas preparadas
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7627534300821. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Salade quinoa et courge?

100 g de Salade quinoa et courge tienen 111 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Salade quinoa et courge?

Salade quinoa et courge contiene 2,4 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g). Alrededor del 9% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más bajo (mediana 4,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Salade quinoa et courge?

Salade quinoa et courge tiene 17 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Salade quinoa et courge?

Salade quinoa et courge contiene 3,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Salade quinoa et courge?

100 g contienen 440 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.