Pretzels
Producto envasado Aperitivos LIEBER'S
Pretzels contiene 393 kcal por 100 g. Una ración típica de 1 ONZ (28 g) aporta unas 110 kcal.
Alrededor del 85% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 503 kcal por 100 g entre 2.371 productos.
100 g aportan el 20% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 393 kcal | |
| Grasas totales L | 1,8 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 1.710 mg | 74% |
| Carbohidratos totales L | 82,1 g | 30% |
| Fibra alimentaria L | 7,1 g | 25% |
| Azúcares totales L | 3,6 g | |
| Proteínas L | 10,7 g | 21% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 3,6 mg | 20% |
| Potasio L | 0 mg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 85%
- Grasas 4%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,7 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 7,1 g)
- Fibra7,1 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 3,6 g)
- Grasas1,8 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 28,6 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 3,6 g)
- Sodio1.710 mgen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 643 mg)
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- LIEBER'S
- Código de barras
- 0043427182362
- Ración de la etiqueta
- 1 ONZ
- Categoría
- Patatas fritas, pretzels y aperitivos
Ingredientes
UNBLEACHED ENRICHED WHEAT FLOUR (FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE-B1, RIBOFLAVIN-B2, FOLIC ACID), MALT, SALT, SOYBEAN OIL.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2384566. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 4 de marzo de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "PRETZELS". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.