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Pollock Fillets

Producto envasado Pesca y mariscos Cape Gourmet

Pollock Fillets contiene 80 kcal por 100 g. Serving, 113 g, 4 oz (113 g) aporta unas 91 kcal.

Alrededor del 90% de sus calorías procede de proteínas, con 10% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (76 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

80kcal por 100 g
17,7 gproteínas
0 gcarbohidratos
0,88 ggrasas
91kcal en serving, 113 g, 4 oz (113 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 80 kcal
Grasas totales L 0,88 g 1%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Colesterol L 71 mg 24%
Sodio L 98,6 mg 4%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 17,7 g 35%
Iron L 0,32 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 90%Grasas: 10%80kcal / 100 g
  • Proteínas 90%
  • Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas17,7 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 16,7 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,083 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,2 g)
  • Sodio98,6 mgpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal22,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Cape Gourmet
Código de barras
0689076308717
Ración de la etiqueta
113 g (4 oz)
Categoría
Relleno de Pollock
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Pollock fillets.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0689076308717. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de julio de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pollock Fillets?

100 g de Pollock Fillets tienen 80 kcal. Serving, 113 g, 4 oz (113 g): unas 91 kcal.

¿Es Pollock Fillets rico en proteínas?

Pollock Fillets contiene 17,7 g de proteína por 100 g (el 35% del valor diario de 50 g), o 20,1 g en serving, 113 g, 4 oz (113 g). Alrededor del 90% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más alto (mediana 16,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pollock Fillets?

Pollock Fillets tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pollock Fillets?

Pollock Fillets contiene 0,88 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Pollock Fillets?

100 g contienen 98,6 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 15 de julio de 2019. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.