Pois chiches gros

Producto envasado Frijoles y legumbres Walima

Pois chiches gros contiene 394 kcal por 100 g.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 347 kcal por 100 g entre 219 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pois chiches gros de Walima, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
394kcal por 100 g
22,1 gproteínas
58,2 gcarbohidratos
2,4 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 394 kcal
Grasas totales L 2,4 g 3%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 58,2 g 21%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 1,9 g
Proteínas L 22,1 g 44%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 26%Carbohidratos: 68%Grasas: 6%394kcal / 100 g
  • Proteínas 26%
  • Carbohidratos 68%
  • Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas22,1 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 20,1 g)
  • Azúcares1,9 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 3,5 g)
  • Grasas2,4 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 5,9 g)
  • Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,6 g)
  • Proteína por 100 kcal5,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Walima
Código de barras
3760197943661
Categoría
Garbanzos secos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3760197943661. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pois chiches gros?

100 g de Pois chiches gros tienen 394 kcal.

¿Es Pois chiches gros rico en proteínas?

Pois chiches gros contiene 22,1 g de proteína por 100 g (el 44% del valor diario de 50 g). Alrededor del 26% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 20,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pois chiches gros?

Pois chiches gros tiene 58,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pois chiches gros?

Pois chiches gros contiene 2,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.