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Plain Strained Greek Nonfat Yogurt, Plain

Producto envasado Dairy and Eggs SIMPLE TRUTH

Plain Strained Greek Nonfat Yogurt, Plain contiene 65 kcal por 100 g. Una ración típica de 2/3 cup (170 g) aporta unas 111 kcal.

Alrededor del 72% de sus calorías procede de proteínas, con 28% de carbohidratos y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 80 kcal por 100 g entre 845 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

65kcal por 100 g
10,6 gproteínas
4,1 gcarbohidratos
0 ggrasas
111kcal en 2/3 cup (170 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 65 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas no informado
Colesterol L 6 mg 2%
Sodio L 50 mg 2%
Carbohidratos totales L 4,1 g 1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 3,5 g
Proteínas L 10,6 g 21%
Calcio L 120 mg9%
Potasio L 130 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 72%Carbohidratos: 28%65kcal / 100 g
  • Proteínas 72%
  • Carbohidratos 28%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio9%Potasio3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,6 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Azúcares3,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 8,7 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 1,2 g)
  • Sodio50 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 47 mg)
  • Proteína por 100 kcal16,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
SIMPLE TRUTH
Código de barras
0011110028709
Ración de la etiqueta
2/3 cup
Categoría
Yogur

Ingredientes

CULTURED ORGANIC NONFAT MILK, ACTIVE CULTURES WITH L. ACIDOPHILUS, B. BIFIDUM AND L. CASEI.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2384138. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de octubre de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "PLAIN STRAINED GREEK NONFAT YOGURT, PLAIN". Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Plain Strained Greek Nonfat Yogurt, Plain?

100 g de Plain Strained Greek Nonfat Yogurt, Plain tienen 65 kcal. 2/3 cup (170 g): unas 111 kcal.

¿Es Plain Strained Greek Nonfat Yogurt, Plain rico en proteínas?

Plain Strained Greek Nonfat Yogurt, Plain contiene 10,6 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 18 g en 2/3 cup (170 g). Alrededor del 72% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Plain Strained Greek Nonfat Yogurt, Plain?

Plain Strained Greek Nonfat Yogurt, Plain tiene 4,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,5 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Plain Strained Greek Nonfat Yogurt, Plain?

Plain Strained Greek Nonfat Yogurt, Plain contiene 0 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Plain Strained Greek Nonfat Yogurt, Plain?

100 g contienen 50 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de octubre de 2021. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.