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Plain Nonfat Greek Yogurt, Plain

Producto envasado Dairy and Eggs OLD HOME

Plain Nonfat Greek Yogurt, Plain contiene 59 kcal por 100 g. Una ración típica de 6 oz (170 g) aporta unas 100 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de proteínas, con 29% de carbohidratos y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 80 kcal por 100 g entre 845 productos.

100 g aportan el 18% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

59kcal por 100 g
10 gproteínas
4,1 gcarbohidratos
0 ggrasas
100kcal en 6 oz (170 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 59 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 9 mg 3%
Sodio L 62 mg 3%
Carbohidratos totales L 4,1 g 1%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 2,4 g
Proteínas L 10 g 20%
Calcio L 229 mg18%
Iron L 0 mg0%
Potasio L 188 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 71%Carbohidratos: 29%59kcal / 100 g
  • Proteínas 71%
  • Carbohidratos 29%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio18%Potasio4%Iron0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Azúcares2,4 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 8,7 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 1,2 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,59 g)
  • Sodio62 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 47 mg)
  • Proteína por 100 kcal16,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Detalles del producto

Marca
OLD HOME
Código de barras
0070322106377
Ración de la etiqueta
6 oz
Categoría
Yogur

Ingredientes

CULTURED PASTEURIZED GRADE A NONFAT MILK, MILK PROTEIN CONCENTRATE, ENZYMES.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2552753. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "PLAIN NONFAT GREEK YOGURT, PLAIN". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Plain Nonfat Greek Yogurt, Plain?

100 g de Plain Nonfat Greek Yogurt, Plain tienen 59 kcal. 6 oz (170 g): unas 100 kcal.

¿Es Plain Nonfat Greek Yogurt, Plain rico en proteínas?

Plain Nonfat Greek Yogurt, Plain contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 17 g en 6 oz (170 g). Alrededor del 71% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Plain Nonfat Greek Yogurt, Plain?

Plain Nonfat Greek Yogurt, Plain tiene 4,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 2,4 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Plain Nonfat Greek Yogurt, Plain?

Plain Nonfat Greek Yogurt, Plain contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Plain Nonfat Greek Yogurt, Plain?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Plain Nonfat Greek Yogurt, Plain?

100 g contienen 62 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 13 de marzo de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.