¿Cuántas calorías tiene Pitted Dates?

100 g de Pitted Dates tienen 300 kcal. Serving, 5 -6 dates, 40 g (40 g): unas 120 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Pitted Dates?

Pitted Dates contiene 2,5 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 1 g en serving, 5 -6 dates, 40 g (40 g). Alrededor del 3% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 2,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pitted Dates?

Pitted Dates tiene 77,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,5 g de fibra y 72,5 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Pitted Dates?

Pitted Dates contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pitted Dates?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son potasio (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pitted Dates?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Pitted Dates

Producto envasado Bebidas Golden Pearl

Pitted Dates contiene 300 kcal por 100 g. Serving, 5 -6 dates, 40 g (40 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 97% de sus calorías procede de carbohidratos, con 3% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (295 kcal por 100 g).

100 g aportan el 13% del valor diario de potasio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

300kcal por 100 g

2,5 gproteínas

77,5 gcarbohidratos

0 ggrasas

120kcal en serving, 5 -6 dates, 40 g (40 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	300 kcal
Grasas totales L	0 g	0%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	0 mg	0%
Carbohidratos totales L	77,5 g	28%
Fibra alimentaria L	7,5 g	27%
Azúcares totales L	72,5 g
Proteínas L	2,5 g	5%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	50 mg	4%
Iron L	0,9 mg	5%
Potasio L	600 mg	13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 3%
Carbohidratos 97%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas2,5 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 2,3 g)
Azúcares72,5 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 63,5 g)
Grasas0 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,38 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,1 g)
Sodio0 mgen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 4 mg)
Proteína por 100 kcal0,83 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	300 kcal	300 kcal
Proteínas	2,5 g	2,5 g
Carbohidratos	77,5 g	77,5 g
Grasas	0 g	0 g
Fibra	7,5 g	7,5 g
Azúcares	72,5 g	72,5 g
Sodio	0 mg	0 mg

Detalles del producto

Marca: Golden Pearl
Código de barras: 6191563300936
Ración de la etiqueta: 5 -6 DATES (40 g)
Categoría: Fechas obstruidas
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Dates.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos
Pitted Dates Naturalia	300	2,5 g	77,5 g
Deglet Nour Dates Daia	300	2,5 g	70 g
Pitted Dates Sunsweet	300	2,5 g	75 g
California pitted dates President's Choice	300	2,5 g	75 g
Sunsweet, pitted dates Sunsweet	300	2,5 g	75 g
Pitted Dates Mid East	300	2,5 g	75 g
Valued naturals, pitted dates Valued Naturals	300	2,5 g	75 g
Desert Palm Pitted Dates Sunsweet	300	2,5 g	75 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 6191563300936. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 453964. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de noviembre de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.