Pinjekjerner

Producto envasado Nueces y semillas Bama

Pinjekjerner contiene 694 kcal por 100 g.

Alrededor del 84% de sus calorías procede de grasas, con 12% de proteínas y 4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (685 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pinjekjerner de Bama, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
694kcal por 100 g
20 gproteínas
7 gcarbohidratos
64 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 694 kcal
Grasas totales L 64 g 82%
Grasas saturadas L 5,9 g 30%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 7 g 3%
Fibra alimentaria L 4,4 g 16%
Azúcares totales L 4,2 g
Proteínas L 20 g 40%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 4%Grasas: 84%694kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 4%
  • Grasas 84%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas20 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 16 g)
  • Fibra4,4 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 4,5 g)
  • Azúcares4,2 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 3,6 g)
  • Grasas64 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 65 g)
  • Grasas saturadas5,9 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Bama
Código de barras
7040512838015
Cantidad
30 gram
Categoría
Nueces de pino
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Pinjekjerner (100%)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Pine nuts Tesco 694 14 g 4 g 68,6 g
Pignons de pin Cora 694 16 g 6,3 g 65 g
Tørristede Pinjekjerner FERDIG PREPPA 694 20 g 7 g 64 g
Pignons de pin Franprix 695 16 g 5,6 g 65 g
Pignons de pin Pronatura 695 16 g 6,3 g 65 g
Pignons de pin Pépite 695 33,6 g 6,7 g 49,2 g
pignons de pin Agidra 695 16 g 6,3 g 65 g
Pignons de pin Nature Bio 695 16 g 6,3 g 65 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7040512838015. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 7 de octubre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pinjekjerner?

100 g de Pinjekjerner tienen 694 kcal.

¿Es Pinjekjerner rico en proteínas?

Pinjekjerner contiene 20 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más alto (mediana 16 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pinjekjerner?

Pinjekjerner tiene 7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,4 g de fibra y 4,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pinjekjerner?

Pinjekjerner contiene 64 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,9 g son saturados (el 30% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Pinjekjerner?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 7 de octubre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.