Pinjekjerner

Produit emballé Noix et graines Bama

Pinjekjerner contient 694 kcal pour 100 g.

Environ 84 % de ses calories proviennent des lipides, avec 12 % des protéines et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (685 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pinjekjerner de Bama, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
694kcal pour 100 g
20 gprotéines
7 gglucides
64 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 694 kcal
Lipides totaux L 64 g 82 %
Acides gras saturés L 5,9 g 30 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 7 g 3 %
Fibres alimentaires L 4,4 g 16 %
Sucres totaux L 4,2 g
Protéines L 20 g 40 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 4 %Lipides: 84 %694kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 4 %
  • Lipides 84 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines20 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 16 g)
  • Fibres4,4 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 4,5 g)
  • Sucres4,2 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 3,6 g)
  • Lipides64 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 65 g)
  • Acides gras saturés5,9 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Bama
Code-barres
7040512838015
Quantité
30 gram
Catégorie
Noix de pin
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Pinjekjerner (100%)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Pine nuts Tesco 694 14 g 4 g 68,6 g
Pignons de pin Cora 694 16 g 6,3 g 65 g
Tørristede Pinjekjerner FERDIG PREPPA 694 20 g 7 g 64 g
Pignons de pin Franprix 695 16 g 5,6 g 65 g
Pignons de pin Pronatura 695 16 g 6,3 g 65 g
Pignons de pin Pépite 695 33,6 g 6,7 g 49,2 g
pignons de pin Agidra 695 16 g 6,3 g 65 g
Pignons de pin Nature Bio 695 16 g 6,3 g 65 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7040512838015. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 octobre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pinjekjerner ?

100 g de Pinjekjerner apportent 694 kcal.

Pinjekjerner est-il riche en protéines ?

Pinjekjerner contient 20 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 16 g).

Combien de glucides contient Pinjekjerner ?

Pinjekjerner contient 7 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,4 g de fibres et 4,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pinjekjerner ?

Pinjekjerner contient 64 g de lipides pour 100 g, dont 5,9 g saturés (30 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pinjekjerner ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 octobre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.