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Parmesan polenta & veggies

Producto envasado Dairy and Eggs Evol

Parmesan polenta & veggies contiene 67 kcal por 100 g. Serving, 1 bowl, 253 g (253 g) aporta unas 170 kcal.

Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 188 kcal por 100 g entre 317 productos.

100 g aportan el 28% del valor diario de Vitamina A.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

67kcal por 100 g
2,8 gproteínas
12,2 gcarbohidratos
1,2 ggrasas
170kcal en serving, 1 bowl, 253 g (253 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 67 kcal
Grasas totales L 1,2 g 2%
Grasas saturadas L 0,59 g 3%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 2 mg 0,7%
Sodio L 206 mg 9%
Carbohidratos totales L 12,2 g 4%
Fibra alimentaria L 0,8 g 3%
Azúcares totales L 1,6 g
Proteínas L 2,8 g 6%
Vitamina A L 249 µg28%
Vitamina C L 8,3 mg9%
Calcio L 40 mg3%
Iron L 0,43 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 69%Grasas: 15%67kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 69%
  • Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina A28%Vitamina C9%Calcio3%Iron2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,8 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 6,6 g)
  • Fibra0,8 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 1,3 g)
  • Azúcares1,6 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,8 g)
  • Grasas1,2 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 7,8 g)
  • Grasas saturadas0,59 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2,9 g)
  • Sodio206 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 339 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 67 kcal67 kcal
Proteínas 2,8 g2,8 g
Carbohidratos 12,3 g12,2 g
Grasas 1,2 g1,2 g
Fibra 0,8 g0,8 g
Azúcares 1,6 g1,6 g
Sodio 221 mg206 mg

Detalles del producto

Marca
Evol
Código de barras
0891627009206
Ración de la etiqueta
1 BOWL (253 g)
Categoría
Congelados
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Three cheese polenta (water, yellow corn grits*, milk asiago cheese [milk, cheese culture, salt, enzyme romano cheese milk, salt, cheese culture, enzymes], parmesan cheese [milk, salt, cheese culture, enzymes], olive oil, salt, yeast extract), butternut squash, water, asparagus, red bell peppers, tomatoes, parmesan cheese (milk, cheese, cultures, salt, enzymes), corn starch, balsamicvinegar, (wine vinegar, grape must), tamari sauce* (water, soybeans*, salt, vinegar*), vegetable base* (cooked vegetables [carrots*, onions*, celery*], sea salt, dried cane syrup*, canola oil*, carrot powder*, potato flour*, onion powder*, spices*), sugar, garlic puree (water, garlic), sea salt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: TomatoAzúcarAjoSaltAceite de olivaLevaduraLecheVinegarAceite violado (canla)

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Creamy basil chicken with broccoli SmartOnes 67 7,5 g 5,9 g 1,4 g
Butternut squash Veggie Spirals Birds Eye 65 1,3 g 10,4 g 2 g
Eggplant mediterranean (moussaka) Cedarlane Natural Foods Inc. 70 4,9 g 7 g 3,2 g
Milkana fruits rouges Milkana 78 2,6 g 15,4 g 0,7 g
Kohlabi mit Romanesco in Bärlauch-Butter FRoSTA 79 1,9 g 3,8 g 5,9 g
Richard et Jean Fruits du verger Bio mixés RICHARD & JEAN 53 0,5 g 11,6 g 0,2 g
VEGGIE RICE couve-flor + brócolos Pingo Doce 49 2,3 g 1,8 g 3,5 g
Creamy chicken & noodles Birds Eye 86 5,4 g 8,1 g 3,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2629291. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 6 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0891627009206. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Parmesan polenta & veggies?

100 g de Parmesan polenta & veggies tienen 67 kcal. Serving, 1 bowl, 253 g (253 g): unas 170 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Parmesan polenta & veggies?

Parmesan polenta & veggies contiene 2,8 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 1 bowl, 253 g (253 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 6,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Parmesan polenta & veggies?

Parmesan polenta & veggies tiene 12,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,8 g de fibra y 1,6 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Parmesan polenta & veggies?

Parmesan polenta & veggies contiene 1,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,59 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Parmesan polenta & veggies?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina A (28% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Parmesan polenta & veggies?

100 g contienen 206 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.