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Parma Ham

Producto envasado Carne VIA AEMILIA

Parma Ham contiene 267 kcal por 100 g. Una ración típica de 2 slices (30 g) aporta unas 80 kcal.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de grasas, con 42% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de carne en FoodFactly (268 kcal por 100 g).

100 g aportan el 11% del valor diario de potasio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

267kcal por 100 g
26,7 gproteínas
0 gcarbohidratos
16,7 ggrasas
80kcal en 2 slices (30 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 267 kcal
Grasas totales L 16,7 g 21%
Grasas saturadas L 6,7 g 33%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 83 mg 28%
Sodio L 1.830 mg 80%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 26,7 g 53%
Calcio L 10 mg0,8%
Iron L 1 mg6%
Potasio L 537 mg11%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 42%Grasas: 58%267kcal / 100 g
  • Proteínas 42%
  • Grasas 58%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio11%Iron6%Calcio0,8%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas26,7 gen el cuartil más alto de carne (mediana 19,6 g)
  • Grasas16,7 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 19,3 g)
  • Grasas saturadas6,7 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 7,1 g)
  • Sodio1.830 mgen el cuartil más alto de carne (mediana 1.165 mg)
  • Proteína por 100 kcal10 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L27 IU

Detalles del producto

Marca
VIA AEMILIA
Código de barras
0850016328090
Ración de la etiqueta
2 slices
Categoría
Pepperoni, salami y fiambres

Ingredientes

PORK MEAT, SALT

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Di Parma Prosciutto BOAR'S HEAD 267 26,7 g 0 g 16,7 g
Bologna ZEIGLER 268 12,5 g 5,4 g 21,4 g
Tropical Cooked Superior Salami, 14 Oz TROPICAL 268 14,3 g 3,6 g 21,4 g
Sweet Beef Bologna, Sweet Beef WEAVER'S OF WELLSVILLE 268 17,9 g 19,6 g 14,3 g
Sweet Beef Bologna With Cheddar, Cheddar SMALL BATCH 268 16,1 g 14,3 g 14,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2484148. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "PARMA HAM". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Parma Ham?

100 g de Parma Ham tienen 267 kcal. 2 slices (30 g): unas 80 kcal.

¿Es Parma Ham rico en proteínas?

Parma Ham contiene 26,7 g de proteína por 100 g (el 53% del valor diario de 50 g), o 8 g en 2 slices (30 g). Alrededor del 42% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más alto (mediana 19,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Parma Ham?

Parma Ham tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Parma Ham?

Parma Ham contiene 16,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,7 g son saturados (el 33% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Parma Ham?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son potasio (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Parma Ham?

100 g contienen 1.830 mg de sodio, el 80% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 31 de marzo de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.