¿Cuántas calorías tiene Paraline Caramelized Pumpkin Seeds?

100 g de Paraline Caramelized Pumpkin Seeds tienen 467 kcal. Serving, 0.333 cup, 30 g (30 g): unas 140 kcal.

¿Es Paraline Caramelized Pumpkin Seeds rico en proteínas?

Paraline Caramelized Pumpkin Seeds contiene 13,3 g de proteína por 100 g (el 27% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 0.333 cup, 30 g (30 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está por encima de la mediana (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Paraline Caramelized Pumpkin Seeds?

Paraline Caramelized Pumpkin Seeds tiene 53,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,3 g de fibra y 43,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Paraline Caramelized Pumpkin Seeds?

Paraline Caramelized Pumpkin Seeds contiene 26,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 5 g son saturados (el 25% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Paraline Caramelized Pumpkin Seeds?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (50% DV) y Vitamina A (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Paraline Caramelized Pumpkin Seeds?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Paraline Caramelized Pumpkin Seeds

Producto envasado Aperitivos Naturebox

Paraline Caramelized Pumpkin Seeds contiene 467 kcal por 100 g. Serving, 0.333 cup, 30 g (30 g) aporta unas 140 kcal.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 42% de carbohidratos y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (457 kcal por 100 g).

100 g aportan el 50% del valor diario de iron y el 11% del valor diario de Vitamina A.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

467kcal por 100 g

13,3 gproteínas

53,3 gcarbohidratos

26,7 ggrasas

140kcal en serving, 0.333 cup, 30 g (30 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	467 kcal
Grasas totales L	26,7 g	34%
Grasas saturadas L	5 g	25%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	0 mg	0%
Carbohidratos totales L	53,3 g	19%
Fibra alimentaria L	3,3 g	12%
Azúcares totales L	43,3 g
Proteínas L	13,3 g	27%
Vitamina A L	99,9 µg	11%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	9 mg	50%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 10%
Carbohidratos 42%
Grasas 47%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas13,3 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 7,5 g)
Fibra3,3 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 4 g)
Azúcares43,3 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 4,5 g)
Grasas26,7 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 20,9 g)
Grasas saturadas5 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 3,6 g)
Sodio0 mgen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 424 mg)
Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	333 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	467 kcal	467 kcal
Proteínas	13,3 g	13,3 g
Carbohidratos	53,3 g	53,3 g
Grasas	26,7 g	26,7 g
Fibra	3,3 g	3,3 g
Azúcares	43,3 g	43,3 g
Sodio	0 mg	0 mg

Detalles del producto

Marca: Naturebox
Código de barras: 0858590005598
Ración de la etiqueta: 0.333 cup (30 g)
Categoría: Aperitivos
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Pumpkin seeds, sugar, pumpkin pie spice (cinnamon, nutmeg, allspice), caramel color.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar Cinnamon

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2080798. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 5 de diciembre de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0858590005598. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.