DA

Paraline Caramelized Pumpkin Seeds

Emballeret produkt Snacks Naturebox

Paraline Caramelized Pumpkin Seeds indeholder 467 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 cup, 30 g (30 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

100 g giver 50 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

467kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
53,3 gkulhydrat
26,7 gfedt
140kcal i serving, 0.333 cup, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 467 kcal
Fedt i alt L 26,7 g 34 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 53,3 g 19 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 43,3 g
Protein L 13,3 g 27 %
Vitamin A L 99,9 µg11 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 9 mg50 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 47 %467kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern50 %Vitamin A11 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre3,3 gunder medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter43,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt26,7 gover medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt5 gover medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L333 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 467 kcal467 kcal
Protein 13,3 g13,3 g
Kulhydrat 53,3 g53,3 g
Fedt 26,7 g26,7 g
Kostfibre 3,3 g3,3 g
Sukkerarter 43,3 g43,3 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Naturebox
Stregkode
0858590005598
Portion på emballagen
0.333 cup (30 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pumpkin seeds, sugar, pumpkin pie spice (cinnamon, nutmeg, allspice), caramel color.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerKanel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mixed mushroom crusps DJ&A PTY Ltd 467 6,7 g 70 g 16,7 g
platain chips Samaican choice 467 3,3 g 53,3 g 33,3 g
PB&J Berry Pretzel nuggets Quinn 467 6,7 g 66,7 g 20 g
Apple Cinnamon Pretzels Snack Worthy 467 3,3 g 73,3 g 20 g
Gratify, Gluten Free Pretzels, Sea Salt Twists Osem Usa Inc. 467 0 g 73,3 g 20 g
HEB Strawberry Vanilla Snack Mix H-E-B 467 6,7 g 73,3 g 16,7 g
Sea salted garlic chips Wegmans 467 13,3 g 63,3 g 20 g
Chips creamy dill lentil Semper 467 8,1 g 62 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2080798. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. december 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0858590005598. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Paraline Caramelized Pumpkin Seeds?

100 g Paraline Caramelized Pumpkin Seeds har 467 kcal. Serving, 0.333 cup, 30 g (30 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Paraline Caramelized Pumpkin Seeds meget protein?

Paraline Caramelized Pumpkin Seeds indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 0.333 cup, 30 g (30 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Paraline Caramelized Pumpkin Seeds?

Paraline Caramelized Pumpkin Seeds har 53,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 43,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Paraline Caramelized Pumpkin Seeds?

Paraline Caramelized Pumpkin Seeds indeholder 26,7 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Paraline Caramelized Pumpkin Seeds?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (50 % DV) og Vitamin A (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Paraline Caramelized Pumpkin Seeds?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.