¿Cuántas calorías tiene Pandan Coconut Nut Mix?

100 g de Pandan Coconut Nut Mix tienen 600 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 180 kcal.

¿Es Pandan Coconut Nut Mix rico en proteínas?

Pandan Coconut Nut Mix contiene 18 g de proteína por 100 g (el 36% del valor diario de 50 g), o 5,4 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está por debajo de la mediana (mediana 19 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pandan Coconut Nut Mix?

Pandan Coconut Nut Mix tiene 33 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 12 g de fibra y 20 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pandan Coconut Nut Mix?

Pandan Coconut Nut Mix contiene 44 g de grasa por 100 g, de los cuales 6 g son saturados (el 30% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pandan Coconut Nut Mix?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (30% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pandan Coconut Nut Mix?

100 g contienen 110 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 20 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Pandan Coconut Nut Mix

Producto envasado Nueces y semillas Amazin’ graze

Pandan Coconut Nut Mix contiene 600 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 180 kcal.

Alrededor del 66% de sus calorías procede de grasas, con 22% de carbohidratos y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de nueces y semillas en FoodFactly (610 kcal por 100 g).

100 g aportan el 30% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

600kcal por 100 g

18 gproteínas

33 gcarbohidratos

44 ggrasas

180kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	600 kcal
Grasas totales L	44 g	56%
Grasas saturadas L	6 g	30%
Grasas trans L	0 g
Sodio L	110 mg	5%
Carbohidratos totales L	33 g	12%
Fibra alimentaria L	12 g	43%
Azúcares totales L	20 g
Azúcares añadidos L	15,2 g	30%
Proteínas L	18 g	36%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	119 mg	9%
Iron L	5,4 mg	30%
Potasio L	440 mg	9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 12%
Carbohidratos 22%
Grasas 66%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas18 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 19 g)
Fibra12 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 7,4 g)
Azúcares20 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5 g)
Grasas44 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 52 g)
Grasas saturadas6 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,3 g)
Sodio110 mgpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 60 mg)
Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	25 g
Grasa poliinsaturada L	12 g

Detalles del producto

Marca: Amazin’ graze
Código de barras: 9555865601592
Cantidad: 30g
Ración de la etiqueta: 30 g
Categoría: Nueces mixtas
Nutri-Score: D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Almonds (27%), Cashews (24%), Pecans (19%), Molasses, Coconut Shreds (8%), Pandan Leaves (4%), Egg White Powder, Sea Salt

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Almendra Azúcar Huevo Salt

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Snack Nüsse BBQ Maryland	602	26 g	12 g	48 g
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Festiz Vico	598	26 g	9,1 g	48 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 9555865601592. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de febrero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.