Pancake & Waffle Mix
Producto envasado Dulces y postres Awrey's
Pancake & Waffle Mix contiene 444 kcal por 100 g. Serving, 45 g, 0.375 cup (45 g) aporta unas 200 kcal.
Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de proteínas y 9% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 350 kcal por 100 g entre 487 productos.
100 g aportan el 22% del valor diario de iron, el 17% del valor diario de calcio y el 15% del valor diario de Vitamina A.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 444 kcal | |
| Grasas totales L | 4,4 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 2,2 g | 11% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 11 mg | 4% |
| Sodio L | 778 mg | 34% |
| Carbohidratos totales L | 88,9 g | 32% |
| Fibra alimentaria L | 4,4 g | 16% |
| Azúcares totales L | 6,7 g | |
| Proteínas L | 11,1 g | 22% |
| Vitamina A L | 133 µg | 15% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 222 mg | 17% |
| Iron L | 4 mg | 22% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 81%
- Grasas 9%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,1 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 9,3 g)
- Fibra4,4 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 2,6 g)
- Azúcares6,7 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 10 g)
- Grasas4,4 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 3,2 g)
- Grasas saturadas2,2 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 0,21 g)
- Sodio778 mgpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 821 mg)
- Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 444 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 444 kcal | 444 kcal |
| Proteínas | 11,1 g | 11,1 g |
| Carbohidratos | 88,9 g | 88,9 g |
| Grasas | 4,4 g | 4,4 g |
| Fibra | 4,4 g | 4,4 g |
| Azúcares | 6,7 g | 6,7 g |
| Sodio | 790 mg | 778 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Awrey's
- Código de barras
- 0079729100575
- Ración de la etiqueta
- 45 g (0.375 cup)
- Categoría
- Mezclas de panqueques
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Tapioca starch, white rice flour, navy bean flour, whole dry milk, modified tapioca starch, sweet rice flour, sugar, salt, baking powder (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, cornstarch, monocalcium phosphate) baking soda, xanthan gum.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Original Almond Flour Pancake & Waffle Mix Simple Mills | 425 | 10 g | 55 g | 20 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Pancake & Waffle Mix?
100 g de Pancake & Waffle Mix tienen 444 kcal. Serving, 45 g, 0.375 cup (45 g): unas 200 kcal.
¿Es Pancake & Waffle Mix rico en proteínas?
Pancake & Waffle Mix contiene 11,1 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 5 g en serving, 45 g, 0.375 cup (45 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por encima de la mediana (mediana 9,3 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Pancake & Waffle Mix?
Pancake & Waffle Mix tiene 88,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,4 g de fibra y 6,7 g de azúcares.
¿Cuánta grasa tiene Pancake & Waffle Mix?
Pancake & Waffle Mix contiene 4,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,2 g son saturados (el 11% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Pancake & Waffle Mix?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (22% DV), calcio (17% DV) y Vitamina A (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Pancake & Waffle Mix?
100 g contienen 778 mg de sodio, el 34% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 8 de julio de 2019. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2063252. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0079729100575. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 8 de julio de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.